그립에 따른 손목 움직임의 차이 이해 Atachment 첨부 '1' 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 이놈의 세컨드서브..... 샘프라스의 추억 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유 테니스 발리 도움 요청 수비-중립-공격-이론 바운드되기 바로 전부터 공을 관찰.. 테니스 팁 하나 - 90%이상 예측 가능한 플레이 복식 테니스의 핵심 - 포치만 잘해도 승률이 높아진다. 트리거 타법의 핵심사항과 장점들 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표.. 테니스 백핸드에서 자리를 잡았다면..축이 고정 자신감과 스윙만 남았다 테니스 라켓 선택가이드 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip 공의 높이에 따른 팔꿈치 각도.. 테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 테니스는 리듬의 게임이다. 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 서브의 기초부터 완성까지 포핸드 발리의 핵심 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지 파워와 컨트롤 높여주기 TAG • 그립, 세미 웨스턴, 이스턴, 테니스기초, 레슨동영상, Prev 그립에 따른 손목 활용의 이해 그립에 따른 손목 활용의 이해 2019.02.12by 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 Next 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 2017.01.01by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 8 컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립 7 테니스 오버그립 제대로 감는방법 6 테니스 포핸드..이스턴 그립의 이해와 제대로 활용하기 5 이스턴 그립의 이해와 장단점 4 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해 3 그립에 따른 손목 활용의 이해 » 그립에 따른 손목 움직임의 차이 이해 1 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO