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    테니스 잘치는법 10가지

    정현vs조코비치 2018 호주오픈 테니스를 잘하려면 무엇이 가장 중요한가? 위 질문에 대해 미국의 닉 볼리티에리가 역설한 10가지 요소(Ten F)가 있습니다...이게 꼭 정답은 아니지만 ...
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  2. 훌륭한 테니스 플레이어가 되기 위한 12가지 훈련

    테니스에 대한 지식과 이론적으로 좋은 전략을 가지고 있다고 해서 게임에서 항상 이길 수는 없다. 직장, 클럽, 서클, 사회단체 등 각종 동호인 대회에서 좋은 성적을 올리기 위해서는...
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  3. 테니스 황제 페더러의 포핸드 발리

    페더러의 발리
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  4. 동호인.아마추어도 프로가 될 수 있다 - 프로 선수로 가는 길

    스포츠 전체가 아닌..테니스만으로 좁혀 본다면...프로와 아마추어의 경계는 무엇일까요? 어느 수준이 이상이 되어야만 돈을 받고 경기를 해도 어색하지 않는 프로의 단계로 접어들었...
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  5. 테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기

    강력한 포핸드와 백핸드를 원하지 않는 사람이 어디 있겠습니까. 그래서 텔레비젼에 나온 프로 선수의 폼을 따라해 보기도 합니다만. . .몇 번 본걸로 그대로 카피할 수 있는 눈썰미와...
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  6. 테니스 엘보우 원인과 예방 방법(방지팁)

    테니스 엘보가 걸리는 원인을 보면..4가지 정도로 압축됩니다. 1.준비동작의 불충분 제가 전에도 말씀들인바와 같이 코트에 들어가기전에 최소 10분이상의 신체각부위의 놀림이 중요합...
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  7. 테니스 발리 도움 요청

    가입은 예전에 했는데 처음 글 을 올립니다 항상 많은 도움이되어 감사합니다. 테니스를 시작한지는 1년 조금 더 되었구요.나이는 45살 입니다..진작부터 시작하려는 마음만 있었고 행...
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  8. 테니스기술,,로브의 이해와 공격적인 탑스핀 로브 만들기

    로브는 테니스의 중요한 한부분이며 시합에서 홀시 할수 없는 기본기의 한가지입니다. 로브는 자주 사용하는 샷이 아니라 일단사용한다고 하면 성공할수 있는 샷이 되면 좋습니다.특히...
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  9. 테니스 스핀 서브 질문

    테니스, 요즘 다시 취미가 붙어 조금 열심히 합니다만, 서브에서 문제가 발생하군요 제서브는 두발 모두 움직이지 않고, 스핀서브입니다..문제는 애드쪽으로는 빽쪽으로 잘 들어 가는...
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  10. 흔히 생기는 테니스 발리 실수

    1. 볼이 아웃 됐을때 움직이면서 풋트웍이 스돕못한 상테에서 볼의 타점이 몸앞에서 맞히지 못하고 몸옆이거나 몸뒤에서 맞쳤을때. 2. 볼이 너무 짧을때 자기가 친 볼이 너무 짧을때는...
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  11. 테니스 레슨 7년차-이제 공을 조금 맞춥니다

    우습죠...레슨을 받기 시작한 지 7년이지 7년간 계속 받았다는 것이 아닙니다... 순전히 운동을 목적으로 레슨을 받기 시작했는데, 레슨을 받아도 전혀 개선의 기미가 보이지 않더군요...
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  12. 공격과 수비사이의 shot

    게임중에 공격할 것인가 수비할 것인가를 포워드 스윙을 할 때마다 결정을 하게 됩니다. 느리게 넘어오면서 바운드 후에 가슴 높이의 공에 대해서는 누구나 공격을 할려고 합니다. 사...
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  13. 테니스 포핸드 트리거 타법

    스트로크에 있어서 트리거 기술이라는 것이 있다는 사실을 아는 사람은 그리 많지 않을 것입니다 . 스트로크가 좋은 선수들도 트리거 기술( 라켓 버트부분이 공과 일직선)을 사용하면...
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  14. 테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인

    동호인중에서도 수비에 강한 분들이 많다. 이런 분들을 그냥 "다리가 빠르네 하고 간단하게 평가"하는 분들도 많다. 그런데 이런 분들이 경기하는 모습에 공통점이 있다. 준비가 항상 ...
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  15. 테니스 핵심..타점과 타이밍 이해하기

    나는 지금까지 테니스는 자신의건강을 위해서하는 운동으로만 생각해왔죠. . . 상대에게 볼을 잘줘야 나에게 볼이 날라오니깐. . . 랠리가 길어져야 재밋으니깐. . .그래서 볼을 잡고...
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  16. 테니스 기술들...베이스라인 공포증!!

    레슨 두달째 접어들지만 처음부터 다시 새로 시작하고 싶습니다 처음 한달째 열심히 쳤습니다..회사에서 점심시간에도 밥먹자마자 옥상 올라가서 벽치기..저녁에 레슨 받고 아파트 지...
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  17. 테니스의 매력과 발전하기 - 스텝의 중요성(동영상)

    먼저 테니스 입문을 환영합니다 테니스는 많은 매력을 가진 스포츠입니다 그중 많은 시간을 들여야 기본을 읽힐 수 있다는 장점이 있습니다. 결코 몇년의 시간에 상급 플레이어가 될 ...
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  18. 테니스 고수와 하수의 차이 - 반의 반박자 빠르게...

    테니스는 리듬의 경기라 생각됩니다. 강한 바람에 유연하게 휘어지며 대처하는 갈대와 같이 상대의 강하고 빠른 리듬을 느리게(유연하게) 변환시켜 당황케하고, 느리고 약한가 싶으면 ...
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  19. 테니스 포핸드시 트리거 핑거라?

    포핸드 트리거 핑거(인덱스 핑거)
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  20. 포핸드 스윙 어드바이스 부탁이요~~^^

    안녕하세요. 덕수모임에 종종 참석하는 패러다임 이라 합니다. 주엽님 덕분에 즐겁게 겜하고 있는데 요즘은 업무관계로 거의 참석치 못하고 있지요...다름이 아니라 제 포핸드 스윙 장...
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  21. 테니스 포핸드 어깨회전과 유닛턴

    1) INTRO 포핸드 많이 힘들죠. 어느 정도 잘 쳤다고 생각하면 어떤 사람은 힘을 들어지 않고 무서운 속도로 날아들어오고 난 젖먹던 힘까지 솟아서 다시 쳐야하고. .. 방법이 있을텐데...
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  22. 테니스 잘치는법 10가지

    정현vs조코비치 2018 호주오픈 테니스를 잘하려면 무엇이 가장 중요한가? 위 질문에 대해 미국의 닉 볼리티에리가 역설한 10가지 요소(Ten F)가 있습니다...이게 꼭 정답은 아니지만 ...
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