풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상
웨스턴보다도 두꺼운 그립으로 V자의 위치는 3의 면의 한가운데 쯤에서부터 C의 모서리 부근까지.
포핸드 스트로크에서 톱스핀계의 하드히트에 최적의 그립이다...단 그립이 두꺼울수록 리치는 짧아지므로 그 점에서는 가장 불리하다.
이 그립일 경우에는 같은 면으로 백핸드도 칠 수가 있기 때문에(백의 세미웨스턴에 해당) 스트로크에 관해서는 일종의 원그립 테니스도 가능하다.
[테니스 핵심 이론.기술분석]
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테니스 입문가이드 및 효과..기초 이론과 기술
테니스는 다른 스포츠 종목에 비해 운동효과가 아주좋다. ..일명 장수하는 운동이라 불릴만큰 정신적,육체적으로 단련시킬수 있는 종목이다. 칼로리 소모도 타 종목에 비해 많아 다이... -
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테니스 그립..이스턴 그립에서 웨스턴 그립.. 하이브리드 그립까지
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컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상
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포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
V자(엄지손가락과 두번째 손가락사이)가 거의 A의 모서리에 오게 잡은 것으로 컨티넨탈보다도 약간 오른쪽으로 비켜 잡은 그립이다. 흔히들 「라켓을 악수하듯이 잡으라」 는 말을 많... -
웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상
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최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술
팻 블라스코우어는 그의 명저인 <복식의 기술>에서 다음과 같이 말한다. 복식은 네 사람 모두가 지속적으로 움직여야 하는 빠른 속도의 쉽지 않은 게임이다. 매 순간마다 모든 포지션... -
양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지
일단 그립부터 살펴 보도록 하겠습니다... 아래 동영상에서 보실수 있듯이 오른손 컨티넨털 왼손 세미웨스턴 포핸 그립을 사용하는데요. 오른손을 컨티넨털로 사용함으로서 슬라이스나... -
트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상
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[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
포핸드 스트로크에 일가견이 있는 톱 선수들의 포핸드 플레이를 보면 오른발이 임팩트때까지 최대한 지면에 붙이고 움직이지 않는 공통점이 있다. 통상적으로 강한 포핸드 스트로크를 ... -
테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까?
연습할때는 자기 스윙..풀 스윙을 잘 하다가도 시합에서는 풀 스윙이 안나오면서.. 스트록 에러도 많이 나오는 이유가 무엇일까요? 반대로 생각해보면.. 왜? 풀스윙을 하면 왜 에러가 ... -
테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크)
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테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기
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