조코비치, 니시코리에 2세트 기권승으로 호주오픈 준결승 진출(동영상) - 남자단식 준결승 대진표 2019-01-23 19:13

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플리스코바 , 극적으로 세레나 이기고 호주오픈 준결승 진출(동영상)... 여자단식 준결승 대진표 2019-01-23 13:25

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호주오픈 4강 확정 후 많이 운 크비토바 2019-01-23 10:57

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공격과 수비사이의 shot

게임중에 공격할 것인가 수비할 것인가를 포워드스윙을 할 때마다 결정을 하...

난타보다 게임이 어려운 이유

스트록에 필요한 것들을 보면.. 1.길게 치기 2.적당히 좌우로 칠 줄 알기 아...

테니스는 리듬의 게임이다.

사진=테니스피플 테니스는 밸런스와 리듬의 게임이라고 합니다.밸런스에 대...

테니스의 이해(Alexander Technique) #3-파워를 내...

Alexander Technique #3 Using The Alexander Technique To Gener...

테니스의 이해(Alexander technique) #2-밸런스.스...

Movement and the Alexander Technique 이 시리즈의 첫번째 글에...

테니스의 이해(Alexander technique )#1-몸의 발런...

Alexander technique #1 Mind-body reeducation의 방법으로 자연...

샷의 완성:. 라켓컨트롤과 스윙 ...

라켓컨트롤과 스윙 스피드 올리기 - Feisal Hassan, USPTA Master Professio...

좋은 볼을 치기 위해 준비 되어...

아무리 좋은 유닛턴과 스윙 스피드가 갖추어진 사람이라도 볼이 자기 몸에서...

샷의 완성: .시야( 볼의 추적-Vis...

The Essentials of Shot Making: 1. Vision 기술, 스피드, 민첩성, 풋웍, 체...

강력한 포핸드 만들기의 색다른 ...

포핸드가 의외로 어렵습니다.^^ 그러나 문제를 정확하게 알고 교정하면 테니...

포핸드에서 손목의 위치와 방향은?

대부분 아마추어들의 포핸드에서 손목의 위치는 고려되고 있지 않다. 편한 ...

와이퍼 스윙을 제대로  이해하고 ...

우선 와이퍼 스윙은 어려운게 아닙니다. 와이퍼 스윙은 포핸드에서 자연스럽...

원핸드 백핸드 핵심분석 결정판(...

원핸드 백핸드와 관련하여 많은 분석과 글이 있지만 아래 동영상이 간결하면...

포핸드처럼 백핸드 구사하는 선수...

많은 선수들은 포핸드가 백핸드보다 강하다. 위닝샷 역시 대부분 포핸드에서...

바브링카, 가스케의 원핸드 백핸...

스탄 바브링카(스위스, 4위)가 2015프랑스오픈에서 결승전 상대인 세계1위 ...

테니스 서브의 내전과 상체 회전

INTRODUCTION→ 내전이란? 팔을 손부채 하듯이 바깥으로 돌려주는것입니...

로켓 서브 없인 탑 10은 불가능 -...

많은 테니스 팬들이 정현을 비롯한 우리나라 서수들의 발전을 가로막는 요인...

스핀 서브(일명 킥 서브) 서브의 ...

킥 서브의 이해 안녕하세요 형욱입니다.. 스핀서브에도 그 종류가 다양한데...

단식 승리에 필요한 기초 전략 6...

단식은 스텝(발)과 전술이 준비되었을 때만이 높은 승률을 가져다 줄 수 있...

약한볼 (문볼러)에 대한 공략법-...

당신이 moonballer(pusher)와 경기를 한다면, 경기는 혼전이 될 가능성이 높...

수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 ...

유난하게 빠르고 공격적인 공도 쉽게 처리하는 동호인들이 있다. 대부분 타...

겨울철 손목 부상 예방법

테니스를 하다 보면 라켓에 공이 맞는 순간부터 공이 떠나는 순간까지 손목...

테니스 오래 하려면 무릎 관리가 ...

무릎 퇴행성관절염 나이가 들면서 안쪽 무릎 연골이 찢어지고 뼈가 닿게 되...

테니스 엘보 - 포핸드 엘보(골프...

20여년간 테니스를 치면서 엘보는 걸려 보질 않았습니다. 포핸드 엘보가 발...