남지성 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 Atachment 첨부 '1' 남시성 예선결선 (2023.4.24 11시) 테니스 탑스핀 핵심 포인트..라켓 헤드의 조절(무릎과 각도) 길고-짧은 공에 대한 연습드릴.. 테니스 스핀 서브 질문 백핸드 탑스핀을 치는데도 플랫성 볼이 되는 이유와 개선방법 테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기 테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 테니스 그립을 쥐는 강도에 따른 여러가지 현상(스윙,엘보,라켓 스피드) 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 스매시 마스터 - 필리포시스의 오버헤드 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 테니스에서의 서브 리턴 목표 - 작은 테이크백과 크로스로 보내기 나만의 최적의 스트링 텐션 - 어떻게 알아낼 수 있을까? 테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심 테니스 초보탈출 2 왜 단식이 필요한가 ! 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게 아웃될 공도 in이 되게 만들어(보정) 주는.. 테니스에서 조커같은.. 풀스윙 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 크로스, 역크로스 개념 확실하게 이해하기 테니스에서 준비를 빨리 하라고 하는 이유와 효과 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 테니스 라켓 선택가이드 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 TAG • 남지성, Prev 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 2023.04.25by 남지성 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 Next 남지성 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 2023.04.23by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 67 남지성 일본 요카이치 챌린저(100) 32강전 66 정윤성 준결승전..서울 챌린저 테니스 대회 65 홍성찬 8강전..서울 챌린저 테니스 대회 64 홍성찬 서울 챌린저 본선 1회전 63 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 » 남지성 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 61 남지성 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 60 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 59 홍성찬 본선 1회전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 58 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 57 남지성/송민규 복식 8강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 56 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 55 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 54 홍성찬 32강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 53 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 52 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 51 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 50 홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 49 홍성찬 준결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 48 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO