홍성찬 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 본선 1회전 Atachment 첨부 '1' 홍성찬vs 사플린(2022.7.19) 공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화 테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학) 코치샘의 부드러운 발리 테니스에서 핵심 3가지는? 변명하지 마라..패배시에는 더욱더.. 테니스 라켓 선택가이드 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 [질문] 포핸드시 트리거 기술 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 테니스 공 쉽게 관찰해 보기 동호인 테니스 발리에서 에러가 많은 경우 체크 포인트 2가지 효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 테니스 라켓 선택가이드 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 - 팔꿈치 - 손목 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 조코비치 유닛턴 - 테니스 백핸드에서 유닛턴은 언제 하나? 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 왜 단식이 필요한가 ! 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. TAG • 홍성찬, 남지성, 챌린지, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 482 노박 조코비치의 테니스 이야기(코치,결혼,기록) 481 노장 투혼 앤디 머레이, ATP 30위권 진입..니시코리 복귀전서 우승(Kei Nishikori, Andy Murray won TENNIS CHALLENGER 23.6.19) 480 높은 공 슬라이스에서 에러가 많은 이유와 해결방법 479 높은 볼 처리방법의 이해 478 누구나 쉽게 배울 수 있는 서브 477 눈 집중 훈련 476 다양한 방법의 테니스 피딩과 연습방법 475 다양한 서브를 마스터하자 474 단식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 대회 473 단식 테니스에서 효과적인 연습방법들 472 당신의 테니스 실력 향상을 가로막는 3가지 점검하기 471 대한테니스협회장배 전국 테니스대회 470 독학으로 배우는 테니스 양손 백핸드와 핵심 포인트 469 동영상으로 배우는 원핸드 백핸드 468 동영상으로 배우는 서브의 메커니즘과 좋은 서브 만들기 467 동영상으로 배우는 테니스 백핸드 발리 ..엘보를 이용한 발리.. 466 동영상으로 배우는 테니스 스메시 자신있게 하는방법 465 동영상으로 배우는 테니스 포핸드 발리 - 올바른 그립 사용이 핵심 464 동영상으로 익히는 테니스 복식 전략 전술 463 동호인 복식 승률 높이기 - 에러 줄이기와 오래 넘기기 462 동호인 복식 테니스..좀 더 잘할 수 있는 방법들 [2] 461 동호인 복식 테니스에서 중급과 상급의 결정적 차이는? 460 동호인 복식에서 네트 풀레이로 성공하는 방법들 459 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용 458 로마 마스터즈 시작 ..탑5 모두 출전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 26 Next / 26 GO