초보자의 스트록 강도는?

레슨 3개월차입니다. 제가 오늘 발견한 저의 모습입니다.
포핸드할 때 자세가 낮고, 스윙폼도 괜찮은 것 같은데 베이스라인을 벗어나 아웃이 많아서...
문제는 앞축이되는 왼발이 고정되지 않고, 타구를 치는 순간 왼발의 뒤꿈치를 드는 것이었습니다.
타점을 왼발앞에서 맞추겠다는 의식적인 행동에서 비롯된 것 같습니다.
그래서 왼발을 고정(뒷꿈치를 들지 않고)해서 타점을 맞추는 연습을 할 예정....
오늘 연습중 선배(레슨-무, 구력10년)의 충고는 볼을 세게 치지 말고 정확한 타구를 먼저연습하라는 것입니다. 그런데, 본 싸이트의 글중에 처음부터 약하게(연타)만 치다보면 나중에 강한 찬스볼를 강력하게 치기 힘들다는 글을 읽은 기억이 있고, 정확한 포인트만 생각하고 스윙속도를 느리게하면 팔로우스로우가 되지 않는 문제점이 것입니다.
초보자에게 정확한 스트로크가 먼저인지, 아니면 처음부터 어느정도는 강도있는 스트록크를 구사해야 하는지..... 아리송....  혼돈....