본문 바로가기


동영상으로 배우는 테니스 포핸드 발리 - 올바른 그립 사용이 핵심

복식에서 가장 많이 사용하는 포핸드 발리,,올바른 그립 사용이 핵심

 

동호인 들이 많이 하는 복식에서 일발리의 성공율을 높이기 위하여는..서브의 파워와 코스 공략입니다

 

초급 단계에서는 서브의 성공에 중점을 둔다면.... 중급 고급으로 가기위해서는 풀레이스먼트와 함께  상대의 리턴이 어느정도  예측이 되어야 합니다.

 

이 문제를 결하지 못한다면 서비스 게임에서의 승리 확률은 많이 떨어지게 됩니다.

 

센터라인, 몸통, 바깥쪽 라인 등을 중심으로 각가 서브를 구사할 줄 알아야 하고 내가 목표한 곳에 서비스를 넣었을때 상대의 린턴이 어디 부근으로 오는지를 어느정도 예측할 수 있어야 합니다.

 

 





[테니스는 어떻게 완성 되는가]


대진표.기록지 다운로드 (KDK형)
대진표.기록지 다운로드 (비고정식)
대진표 생성 앱(어플) 다운로드


  1. notice

    한울 방식 테니스 대진표

    read more
  2. 복식의 중요 요소인 발리의 이해와 실전 발리까지

    Read More
  3. 동영상으로 익히는 테니스 복식 전략 전술

    Read More
  4. 테니스 세컨 서브를 스핀(킥)서브로 자신있게 만드는 ...

    Read More
  5. 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해

    Read More
  6. 인디언웰스 7일 1회전 경기 동영상 하일라이트

    Read More
  7. 페더러, 인디언웰스 마스터즈 실전 같은 연습 동영상(...

    Read More
  8. 생방송 - 인디언웰스 마스터즈 주요선수 실시간 연습...

    Read More
  9. 권순우 요코하마 챌린저 결승전 간단 동영상

    Read More
  10. No Image

    테니스 서브 - 바이오 메카닉

    Read More
  11. 페더러 포핸드 동영상

    Read More
  12. 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는?

    Read More
  13. 날카로운 슬라이스에 대응하는 방법

    Read More
  14. 테니스에서 어프로치 샷 후 해야 할 준비 사항

    Read More
  15. 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기

    Read More
  16. 테니스 어프로치 샷의 이해와 패싱 샷을 막기위한 포...

    Read More
  17. 원핸드 백핸드..그립 차이에 따른 스윙 형태

    Read More
  18. 그립에 따른 손목 활용의 이해

    Read More
  19. 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기

    Read More
  20. 투핸드 백핸드..왜 힘이 실리지 않을까?

    Read More
  21. 테니스 기본 스탠스와 응용된 스탠스의 이해

    Read More
  22. 테니스에서 힘 빼기와 힘 조절

    Read More
  23. 테니스 서브에서 파워가 실리지 않는 원인중의 하나

    Read More
  24. No Image

    원핸드 백핸드와 투핸드 백핸드의 멋진 대결

    Read More
  25. 동영상으로 배우는 테니스 포핸드 발리 - 올바른 그...

    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next
/ 10