테니스 서브에서 내전 요령이 궁금합니다...[답변]

내전과 팔꿈치의 역할에 대하여 기술하신걸 읽어보니 상당한 연구파이신거 같아 머리가 숙여집니다.

스피드있는서브, 위력적인(슬라이스.풀렛,드라이브등) 서브를 하기위해서는 말씀하신것처럼 라켓헤드의 위치와 팔꿈치의 위치가 제일 중요합니다.

프로선수들의 서브 모습을 보면 헤드가 거의 등부분까지 내려가고 그에따라 팔꿈치는 거의 얼굴 윗 부분까지 올라가는걸 볼수 있습니다.

왜 그렇게 하는 것일까요?

그것은 헤드의 스윙궤적을 크게하여 스피드를 얻을수 있기 때문입니다.순순서는 무릎을 구부림과 동시에 -토스.헤드 다운-이동작이 거의 동시에 이루어짐- 등뒤로부터 귀쪽을 스치면서 팔로우 스윙이 이루어집니다.

일단 등뒤로부터 시작된 라켓의 스윙 궤적은 순간적으로 스피드하게 이루어져야 하며 이점에 따라 서브의 수준이 결정되게 됩니다.

임펙트 순간에 라켓 헤드 속도를 최대한 으로 높이고 그것을 위해 필요한 타이밍을 향상시키는 것,이것이 서브수준을 올려주는 열쇠가 됩니다.

연습하실때 하체에 너무 신경쓰지 마시고 토스한 볼을 최대한 위에 설명하신 자세를 생각하시면서 스피드하게 임펙트 해보시기 바랍니다.