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제대로 된 서브 4단계로 배우기

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테니스에 입문해 처음 레슨을 받을때. 스트록,발리,스매시 등은 과정별로 배우는것 같습니다. 그런데 유독 서브를 제대로 배웠다는 레슨자는 드문게 현실입니다.

 

시간이 많이 걸려 레슨 기간에 맞추기가 힘든 점이 원인이 될수도 있고..그 외 원인이 다양한것 같습니다.

 

아래 동영상은 서브를 처음 입문하시는분들이 4단계로 나누어 배울수 있는 영상입니다.

 

한꺼번에 서브 전체를 배울려고 하기보다는 단계별로 구분해서 한단계씩 이해하고 실습을 해본다면 초보자도 쉽게 좋은 서브 자세와 멋진 서브를 완성시킬 수 있을것이라 생각합니다.

 

 






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]


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