포핸드 질문여..상체 문제
포핸드를 하는데 제가 임팩트하고 그 뒤부터 상체가 뒤로 젖혀진다고 하는데 이것을 고치려고해도 잘안되는데 어떻게 방법이 없겠습니까??^^;;
[답변]
아래 링크 참고하세요^^
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
- 포핸드,
-
제 생각에는 체중이동,타점을 앞에서 맞추면 교정이 될것 같습니다.
-
상체가 뒤로 젖혀진다는 것은 혹시 스트록을 하실때 허리가 사용되지 않고 팔로만 치시는 것은 아니신지요?
스윙연습을 하실때 무릎을 굽히시고 타점을 좀 앞에서 잡는다 생각하시고 연습하시면 좋을 것 같구요 그리고
스윙이 끝날때 뒷발이 자연스럽게 따라오는지 신경쓰시면서 연습하시면 체중이 앞으로 이동될듯 싶은데... -
임팩트 전에 자세를 낮추고 임팩트후 팔로우를 앞으로 한다고 생각하며 몸의 무게중심을 앞쪽으로 향하게 하면 좋겠고 또한 공을 좀더 플랫성으로 치도록 하면 어떨지요.
-
제가 처음에 그러했는데 교정 할려면 면저 크로스 스탠스를 잡고 오른발에서 왼발로 체중이동을 하면은 자연스럽게 교정이 되더이다. 무게중심을 한발에 두고 공을 친 다면 볼에 스피드와 허리사용이 전혀 되지 않지요 . 무게중심이동과 허리와 엉덩이의 회전을 사용하는 방법을 익혀셔야 될 줄 압니다.
-
많은 경험을 바탕으로 알려 주신 것 감사히 받겠습니다. 고맙습니다.
-
테니스 포핸드 동영상(포핸드 레슨동영상 베스트5)
-
테니스 포핸드스트로크 잘하는법 6가지..조코비치 포핸드 동영상
-
테니스 포핸드 공이 잘안감기고 파워가 없습니다
-
테니스 포핸드에서 궁금한 사항 [ 답변]
-
테니스 포핸드 백핸드 교정 동영상
-
테니스 포핸드 버트캡 리드 스윙 확실해야
-
테니스 초보입문은 이렇게...1
-
테니스 초보입문은 이렇게 ...2
-
테니스 기초를 튼튼하게
-
파워테니스 - 어깨 회전 쉽게 배우기 - 포핸드
-
테니스 와이퍼 스윙의 이해와 완성하기
-
테니스 포핸드 스트로크 완성 6가지 팁 - 버틀캡리드,와이퍼스윙,더블밴드,손목활용
-
포핸드 질문여..상체 문제
-
테니스 기초 ...탑스핀 포핸드의 원리..
-
조코비치의 포핸드가 매력적인 이유 - 3박자가 갖춰진 무결점 더블밴드 포핸드
-
[질문] 포핸드 질문입니다..
-
[답변] 크로스 스텐드로 포핸드를 칠때 허리를 편하게 돌리기
-
테니스 동체시력...페더러가 볼을 보는 방법
-
테니스 포핸드 마스터 하기 - 엄지 손가락 활용
-
테니스 포핸드...감아치기와 밀어치기에 관하여