You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


무릎을 적당하게 구부리라고 하는 이유.. '꽉 찬 느낌'에 대한 관용


아래 그림에서,,

kk.jpg

가장 높은 점에 맞추어 무릎을 구부리다보면, 어느 순간 아~ 딱 치기 좋군!! 이라고 생각되는 지점이 있습니다.

 

그런데 좀 더 구부려도 그런 느낌은 그대로 존재합니다. 물론 아주 많이 구부리면 그런 느낌이 없어집니다.

저는 이런 느낌을 '공이 눈에 꽉 차는' 느낌이라고 표현을 했는데요. 같은 높이의 공에도 무릎의 구부리는 각도는 하나로 정해진 것이 아니라 범위가 있다는 것입니다.
(이것은 실험을 해 보시면, 누구나 느낄 수 있습니다.)

따라서..바운드후에 날라오는 공의 높이가 'H'라고 할 때,,

47b992f6bf7912774ed91c30fffcc5a0.JPG

 

 

 

 

 

이 공이 눈에 꽉 차는 느낌을 주는 무릎 각은  a > x > b 라고 생각할 수 있습니다.이 때 우리는 a 의 각으로 구부려도 그런 느낌을 가질 수 있을 것이고, 그것보다 약간 아래로 구부려도 그런 느낌을 가질 수 있습니다.

그렇다면 난타시나 경기시에, 무릎각도를 얼마까지 구부리는 것이 좋을까요??
 

a라고 생각할 수도 있지만, 그 각은 좀 위험합니다.그것보다는 약간 더 구부리는 것이 좋습니다.그 이유로는,, 만약 a정도로만으로도 충분히 꽉 찬 느낌을 받을 것이라고 생각했으나, ..


공이 예상하는 높이보다 약간 낮았다면,, 이미 구부린 무릎각을 더 구부릴 수는 없게 됩니다.그렇게 되면 꽉 찬 느낌을 받을 수 없습니다.
 

그렇다고 한번 구부린 무릎을 순간적으로 더 구부릴 시간은 없게 됩니다. 그러나 예상높이보다 약간 더 구부렸다면(그것이 아주 심하게 구부리지 않았다면), 실제 공 높이가 약간 더 낮게 오더라도 공은 분명 눈에 꽉 차게 느껴질 것입니다.
 

이 때에는 스윙중에 무릎을 약간 펴면서 포워드스윙을 해도 여유가 있기에 그 느낌을 유지할 수 있습니다.(야구만화에서 이와 유사한 글을 본 적이 있는데, 유격수가 가랑이 사이로 날라오는 공을 잡을 때,, 글러브는 예상되는 지점보다 약간 아래로 하는 것이 좋다고 합니다. 

 

그 이유는 아래에서 위로 움직이는 것은 자연스럽지만, 한번 정한 위치가 위일 때는 순간적으로 아래로 움직일 수 없기때문이라고 합니다.
... 의미는 좀 다르지만, 좀 여유(관용도)를 두자는 뜻입니다.)

평소 난타나 경기시에 꽉 찬 느낌을 받은 경험이 별로 없었다면, 무릎을 덜 구부리고 스트로크 하는 습관을 가지고 있을 가능성이 높습니다. (동체시력이 그리 좋지 못해서 그럴 수도 있습니다.)


동호인들이 대부분 무릎을 덜 구부린다고 하잖아요~

결론을 다시 한번 적어보면..
 

바운드후에 올라오는 공의 높이에 맞는 최고무릎각보다는,,좀 여유있게 구부려자.. 입니다.(당연히 공의 높이에 따라 무릎각은 달라질 수 있습니다. 다만,, 예상보다 약간 더 여유있게 구부리면,, 공을 편안하게 보면서 스트로크가 가능합니다.)

거꾸로 생각하면..어느 정도의 무릎만 구부리면, 대부분의 높이의 공에서 '꽉 찬 느낌'을 느낌을 가질 수 있습니다.

 






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




TAG •

List of Articles
번호 제목
공지 테니스 복식 잘하는법 6가지 file
131 스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 4
130 새로 익히는 드릴이 자연스럽게 표출될 때(의식적인 노력없이)야 연습을 멈춰야 함 1 file
129 공의 궤도로 타점이 보인다는 것 4 file
128 파워 슬라이스가 파워 탑스핀 보다 쉬운 이유 file
127 볼을 끝까지 본다는 의미 file
126 백슬라이스..눌러준다는 느낌 2 file
125 타점이 앞에 형성되고 있는지 확인 tip.. 크로스로 각을 줄 수 있나 file
124 높은 볼 처리를 유연하게 하라. 4 file
123 프로들은 존경을 표하는 반면, 동호인들은 시큰둥하게 보는 것? 1 file
122 스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 스트로크 3 file
121 테니스에서 감을 잡기 위해 필요한 것 = 진득함 file
120 테니스를 발전시키기 위해 먼저 알아야 할 2가지 사항 file
» 무릎을 적당하게 구부리라고 하는 이유.. '꽉 찬 느낌'에 대한 관용 2 file
118 테니스 스트로크와 하체단련에 유용한 스텝 연습 file
117 공격 테니스의 핵심..대각선을 보낼 수 있는 준비자세 만들기 3 file
116 포핸드 어프로치 샷의 핵심과 주의사항 file
115 테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것 4 file
114 테니스에서 안된다는 고정 관념을 극복하는 방법은? 5 file
113 테니스에서 헤드업 안하는 tip 2 file
112 테니스 복식에서 느린 탑스핀 공에 발리 에러가 많이 나오는 이유 file
111 리듬감 있는 스텝(풋웍) 완성하기 - toe step file
110 테니스에서 잡아친다는 의미 - 포워드 스윙 타이밍의 이해 file
109 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기 file
108 머리 고정 후 공보기..바운드 전부터는 watch는 필수 file
107 테니스에서 높은 승률의 비결 - 리듬과 타이밍 만들기 file
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Next
/ 9