컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립 Atachment 첨부 '1' 컨티넨탈 그립의 이해와 연습방법 영상 테티스 타점 ..자신만의 높이를 찾아서,, 손바닥으로 쳐보자 테니스 복식 잘하는법( 3가지 샷 - 다운더미들,발목샷,로브의 이해) 난타보다 게임이 어려운 이유 맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방 스탠스에 따른 머리(축의 중심)의 위치 테니스 서브의 이해 및 발전방법 서브의 기초부터 완성까지 복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유 양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷 테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) 이건 뽀나스(백핸드 비교분석) 컨트롤이 되면 파워를 올리는 것은 오래 걸리지 않는다 복식 테니스의 핵심 - 포치만 잘해도 승률이 높아진다. 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 왜 단식이 필요한가 ! 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때 서브 앤드 발리를 잘하려면 토스 정복하기 로저 페더러의 포핸드는 왜 강력한가? 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 테니스 스플릿 스텝이 약간 늦을 때 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 원핸드 백핸드 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 TAG • 서브, 그립, 컨티넨탈, 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상 Next 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상 2022.11.02by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 » 컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립 53 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상 52 테니스 킥 서브의 원리와 연습방법 51 테니스 스핀 서브 레슨 동영상 50 테니스 서브의 종류 및 라켓면의 차이 49 페더러,나달,조코비치의 서브 스타일 및 궤적분석 48 킥 서브와 플랫 서브의 차이(축과 라켓 궤적) 47 테니스 서브리턴 - 프로선수들은 어떻게 준비할까 46 테니스 서브 핵심 포인트+왼손잡이 서브 업그레이드하기 45 테니스 서브.. 6가지만 알면 상급자로 간다. 44 백핸드쪽 서브를 공략하는방 법(테니스 서브리턴 잘하기) 43 테니스에서 승패를 좌우하는 서브 리턴 제대로 하기 42 와이프한테 테니스 서브 레슨 하기..배울점이 많은 서브레슨 41 슬라이스 서브를 더 위력적으로 - 2시 방향이 히팅 포인트 40 테니스 황제 페더러 서브 테크닉 - Racquet Digitally Removed 39 핀포인트 서브와 플랫폼 서브의 차이 38 테니스 킥 서브 마스터하기 37 테니스에서 가장 중요한 서브 - 종류별 자세와 연습방법 36 좋은 테니스 서브를 만들는 핵심 기술들 35 테니스 서브의 핵심 4가지 - 상급으로 가는 지름길 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 Next / 3 GO