생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 Atachment 첨부 '1' 본선 1회전 (2023.4.26 11시) 테니스 스핀 서브 질문 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 튜닝,스텝,스트로크, 서브,발리에서...한층 더 발전된 파워 테니스로 접근하는 방법들 왜 단식이 필요한가 ! 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기 테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 테니스에서 준비를 빨리 하라고 하는 이유와 효과 테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들 테니스 복식에서 느린 탑스핀 공에 발리 에러가 많이 나오는 이유 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 세컨드 서브를 연습하자 동체시력에 대한 생각 몇 가지-눈과 고개를 같이 움직여야 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 서브의 기초부터 완성까지 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 경기의 리듬을 익히는 연습드릴 포핸드쪽 먼 공을 치는 과정에서는 왼발 스텝이 중요 동호인 테니스 발리에서 에러가 많은 경우 체크 포인트 2가지 포핸드 오픈스탠스를 가르킬때의 유의사항 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 TAG • 남지성, 송민규, 홍선찬, 챌린지, Prev 이덕희 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 이덕희 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 2023.04.24by 홍성찬 서울 챌린저 본선 1회전 Next 홍성찬 서울 챌린저 본선 1회전 2023.04.26by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 82 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 81 홍성찬 8강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 80 홍성찬 준결승전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 79 정윤성 32강전..인도 푸네 챌린저(100) 테니스 대회 78 홍성찬 본선 1회전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 77 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 76 홍성찬 32강전.. 멕시코 챌린저(125) 테니스 대회 75 제라드 캄파냐 리 프로 데뷔전..스페인 지로나 챌린저 32강전 74 남지성 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 73 이덕희 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 72 남지성 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 71 이덕희 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 » 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 69 홍성찬 서울 챌린저 본선 1회전 68 정현 서울 챌린저 본선 1회전 67 홍성찬 16강전..서울 챌린저 테니스 대회 66 홍성찬 8강전..서울 챌린저 테니스 대회 65 정윤성 8강전..서울 챌린저 테니스 대회 64 정윤성 준결승전..서울 챌린저 테니스 대회 63 서울 챌린저 테니스 대회 결승 62 정현 부산 챌린저 32강전 61 정윤성 16강전..부산 챌린저 테니스 대회 60 부산오픈 챌린저 복식 준결승전(이재문.신우빈) 59 부산오픈 챌린저 테니스 대회 단식 결승전 58 제라드 캄파냐 리 포르투갈 챌린저 16강전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO