홍성찬 본선 1회전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) Atachment 첨부 '1' 2022.11.08 테니스에서 슬라이스 등 낮은 공은 이렇게 하면 무결점 리턴 테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기 [고급] 프로 포핸드 - 스윙스피드 높이기 구체적인 코너웍 연습.. 3개 연속 성공하면 다른 지점 연습 약한볼 (문볼러)에 대한 공략법-베이스라인 1m안쪽에서 드라이브 발리 활용 테니스는 과학이다.. 기하학을 통해 본 테니스 테니스는 리듬의 게임이다. 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스 고수로 가는 길 중 하나..베끼기..따라하기 테니스 로브(lobb)의 이해 및 공격적인 로브에서 고려되어야 할 몇가지 사항들 동호인 테니스 발리에서 에러가 많은 경우 체크 포인트 2가지 공의 높이에 따른 팔꿈치 각도.. 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 파워 테니스 - 포핸드에서 팔꿈치의 역활과 움직임 이해하기 스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 앤디 로딕의 서브 비교..페레르와.. 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 억지스런 빅 포핸드 교정하기.. shadow swing *100번/day 시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유 서브 앤드 발리를 잘하려면 [번역]원핸드 백핸드 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 서브 앤드 발리를 잘하려면 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 TAG • 홍성찬, 남지성, 송민규, Prev 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 2022.11.08by 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) Next 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 2022.11.07by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 33 남지성 일본 요카이치 챌린저(100) 32강전 32 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 31 남지성/송민규 복식 8강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 30 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 29 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 28 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 27 남지성/송민규 8강전(일본 고베 챌린저 테니스 대회) 26 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 25 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 24 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) » 홍성찬 본선 1회전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 22 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 21 남지성/송민규 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스대회 20 남지성/송민규 복식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 19 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 18 생방송 - 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 결승 17 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 준결승 하일라이트 16 프로 테니스 선수의 믿기 힘든 순발력(남지성,송민규의 환상적인 복식 풀레이) 15 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 복식 결승 14 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 복식 준결승전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 Next / 2 GO