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테니스 복식 잘하는법 6가지


동호인들이 좋아하는 테니스 복식에서는 매 랠리시마다 내가  할 일이 있다...볼을 공략하거나 아니면 위치를 공략해야 한다. 혹은 빈 곳을 지키려 이동해야 한다.


복식 파트너와도 좋은 소통을 통해..예를 들어, 내쪽 서브 라인 안쪽에 오는 로브는 모두 내가 책임진다는 식으로 사전에 서로 협의하고 경기에 임하면 좋다.

 

 4명이서 하는 경기이다보니 변수가 많고 테니스 기술과 더블어 전략과 전술등이 필요하다.

 

복식 테니스 승리에 필요한 6가지.. 기술과 전략적인 부분을  이해하고 코트에서 활용해보자.

 

복식에 필요한 전략6가지..팁 7가지

https://tenniseye.com/simri/675066

 

로브를 상대하는 6가지 팁

https://tenniseye.com/simri/677157

 

복식에서 중요한 확률 테니스의  이해

https://tenniseye.com/BAND/474599

 

상대를 무너뜨리는 미들 샷

https://tenniseye.com/BAND/673656

 

복식승리 4가지 공식

https://tenniseye.com/BAND/669127

 

발리를 무력화하는 앵글 만들기

https://tenniseye.com/ssam/94025

 






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]





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