호주오픈 본선 와일드 카드 결정전 Atachment 첨부 '2' 전체 다운로드, 호주권 와일드 카드 결정전 https://tenniseye.com/board_BXPZ63/669517 집에서 하는 테니스 풋 워크(Foot work)와 체중 이동 테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면 테니스에서 슬라이스 등 낮은 공은 이렇게 하면 무결점 리턴 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? 라켓을 때리는 공과 라켓 면도 함께 촛점 맞추기.. 스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학) 짧은 공을 치는 타법... hop-thre step. 좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 집에서 하는 테니스 풋 워크(Foot work)와 체중 이동 스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 스트록에서의 자세(발의 자세) - 임광님의 글 스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 테니스 라켓 선택가이드 테니스 서브의 핵심 토스(Toss)..페더러가 보여주는 토스 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 페더러의 기술 - 발을 놓는 방법 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 Prev 현대 테니스 포핸드 스트록의 핵심 사항들 현대 테니스 포핸드 스트록의 핵심 사항들 2020.01.28by 호주오픈 우승 소피아 케닌의 핵심 무기 Next 호주오픈 우승 소피아 케닌의 핵심 무기 2020.02.03by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 57 프로 테니스 선수의 믿기 힘든 순발력(남지성,송민규의 환상적인 복식 풀레이) 56 프로같은 양손 백핸드 테니스 만들기 55 플랫 서브-내전의 이해 54 핀포인트 서브와 플랫폼 서브의 차이 53 한국 vs 오스트리아 데이비스컵 복식 경기 하일라이트 52 한나래 16강전(호주 풀레이포드 챌린저 테니스 대회 ..VS 하나타니(일본) 51 한나래 8강전(호주 풀레이포드 챌린저 테니스 대회 ..VS 마이 혼타마(일본) 50 한나래 미국 뉴욕 브롱스 w60 예선 1회전 49 한나래 미국 뉴욕 브롱스 w60 예선 결선 48 한나래 준결승전(호주 풀레이포드 챌린저 테니스 대회) 47 한나래 호주 풀레이포드 챌린저 테니스대회 본선 1회전 46 한번에 184번의 테니스 랠리 45 항소 받아들여진 루블레프, 욕설 안할걸로 판정..랭킹 포인트와 상금 복원 44 현대 테니스 포핸드 스트록의 핵심 사항들 » 호주오픈 본선 와일드 카드 결정전 42 호주오픈 우승 소피아 케닌의 핵심 무기 41 호주오픈..정현 VS 조코비치 동영상 하일라이트 40 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 39 혼합 복식의 전략과 전술 38 홍성찬 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 37 홍성찬 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 36 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 35 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 34 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 33 홍성찬 16강전..서울 챌린저 테니스 대회 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO