좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록
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좋은 스트록을 만들기 = 좋은 컨텍트 포인트 만들기와 같다고 봐도 될것 같습니다. 일관성있고 안정적인 히팅 포인트를 만들기 위한 훈련 등에 관한 영상입니다.
- 전국NTRP 천안 4차 대회(12월 17일) 대진표
- 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 레슨의 중요성
- 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0)
- 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다.
- 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법
- 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
- 7단계로 배워보는 테니스 서브
- 테니스 발리의 완성(원핸드와 투핸드 발리의 차이점)
- 테니스 서브의 모든것..그립부터 자세 스탠스..그리고 킥서브
- 테니스 파워 서브의 핵심..프로와 아마추어 공통 요소
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
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테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지
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