혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 Atachment 첨부 '1' 상대코트에 3m 혹은 6m정도 되는 안정감있는 판을 놓고 서브후 발리와 스매시 연습하는 방법입니다. 스플릿 스텝은 목표가 아닌 과정입니다. 난타나 경기시 5분동안은 구강의식을 하는 습관을.. 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 테니스 복식에서 느린 탑스핀 공에 발리 에러가 많이 나오는 이유 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상 문제는 볼 높이다 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 원샷 원킬이 잘 안될때 - 차분한 테니스 전략 몇가지 테니스 시작전의 준비운동 - 임광님의 글 난타나 경기시 5분동안은 구강의식을 하는 습관을.. 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 테니스 발리 도움 요청 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 서브의 기초부터 완성까지 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 테니스에서 핵심 3가지는? 테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면 테니스를 발전 시키는 방법들 백슬라이스 어프로취샷을 할 때 유의사항 몇 가지 테니스 잔기술(?).. 결과는 많이 차이남 테니스 스플릿 스텝이 약간 늦을 때 왜 단식이 필요한가 ! 앤디 로딕의 서브 비교..페레르와.. 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? TAG • 서브, 발리, 스매시, 서브 연습, Prev 혼합 복식의 전략과 전술 혼합 복식의 전략과 전술 2019.04.17by 호주오픈..정현 VS 조코비치 동영상 하일라이트 Next 호주오픈..정현 VS 조코비치 동영상 하일라이트 2019.03.17by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 607 홍성찬 8강전..서울 챌린저 테니스 대회 606 홍성찬 8강전..부산오픈 챌린저 테니스 대회 605 홍성찬 8강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 604 홍성찬 32강전.. 멕시코 챌린저(125) 테니스 대회 603 홍성찬 32강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 602 홍성찬 32강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 601 홍성찬 1회전 동영상 하일라이트,,광주 챌린저 테니스 대회 600 홍성찬 16강전..서울 챌린저 테니스 대회 599 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 598 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 597 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 596 홍성찬 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 595 홍성찬 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 594 혼합 복식의 전략과 전술 » 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 592 호주오픈..정현 VS 조코비치 동영상 하일라이트 591 호주오픈 우승 소피아 케닌의 핵심 무기 590 호주오픈 본선 와일드 카드 결정전 589 현대 테니스 포핸드 스트록의 핵심 사항들 588 항소 받아들여진 루블레프, 욕설 안할걸로 판정..랭킹 포인트와 상금 복원 587 한번에 184번의 테니스 랠리 586 한나래 호주 풀레이포드 챌린저 테니스대회 본선 1회전 585 한나래 준결승전(호주 풀레이포드 챌린저 테니스 대회) 584 한나래 미국 뉴욕 브롱스 w60 예선 결선 583 한나래 미국 뉴욕 브롱스 w60 예선 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 26 Next / 26 GO