포핸드 질문이요~
안녕하세요..
포핸드를 요즘 집중적으로 연습하고 있는데요..
좀 더 강하게.. 빠르게 칠려면 어떻게 해야되죠??
그리고 테니스를 위해.. 아니면 포핸드를 위해 특별히
별도로 가능한 트레이닝 없을까요? 아령이라든지.. ^^
꼭 좀 가르쳐주세요;;; 감사합니다..
* Attila님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2003-07-06 00:33)
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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헬스장에 가서.... 그리고 거의 push up 하구요... 아령은 좀 큰걸루 -_-