포핸드시 뒷발의 움직임
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운동하기 참 좋은 계절입니다.
레슨을 받고 있는데 코치선생님이 포핸드시 뒷발을 움직이지 말고 팔로만 쳐라고 합니다.
근데 저는 이렇게 하면 제대로 쳐 내지를 못합니다.최소한 몸의 움직임에 의해서 뒷발이 조금은 앞으로 움직여야 할 것 같은데 이해가 되지를 않아서요.
임팩트 때 뒷발이 나와서 잘못 되었다는 말이지 아니면 임팩트이후에도 뒷발이 움직이는 안되는건지요?
동영상을 보면 뒷발이 자연스러이 앞으로 움직이는 것 같은데요...그럼 감사합니다.
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '4'
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뒷발을 붙이고 치는 연습이라...... 어떤 교정을 목적으로 ( 예를 들면 볼에 접근하는 잔스텝을 익힐때 ) 연습하는 경우는 있는 것으로 압니다만, 왜 그런 요구를 하는지 코치님과 대화를 나누고 코치님이 요구하는 바를 이해하셔야 할 것 같네요.
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뒷발의 발꿈치가 자연스럽게 들릴 정도의 움직임이 적절치 않을까요... 아직 정확한 임팩트를 잡고 있지 못하신 것 같은데 뒷발이 따라 나올 정도로 온몸을 써서 강한 스윙을 하려고 하지 마시고, 힘을 뺀 상태에서 스윙 스피드를 높여서 공을 치는 것을 연습하시는 것이^^;;
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모두 고맙습니다.
열심히 하겠습니다. -
저도 레슨을 2년여동안 받았습니다. 힘에서는 항상 자신이 있었습니다.
그러나 상대방의 빠른 스피드의 공은 받아치는 데 너무 힘들었습니다
그래서 스탠드를 바꾸었습니다. 오픈 스텐드로 말입니다
오픈 스텐드를 치면 뒷발이 주축이 되기 때문에 더많이 움직이게 되는 귀하의 고민은 해결이 될것 같습니다
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