[테니스 엘보]
워낙 팔 힘도 좋고, 어깨나 팔꿈치 관련해서는 튼튼하다고 자부했었습니다.
선수 출신 코치에게 몸쪽 강타 발리 연습을 20여 분 집중 적으로 했는데...
몇일 후부터 팔이 아프기 시작하더니...중요한 경기들이 있어서, 쉬다가 치다가를 반복하다가 를 한 두달 하다가
결국, 아예 못치게 되었습니다.
한 달 정도 쉬고 있는데, 현재는 그냥있으면 통증은 없는데...라켓으로는 치기 어렵습니다.
물론, 포핸드는 좀 괜찮은데...백핸드나 (원핸드), 서브시에 어렵습니다.
물리치료, 침술, 파스 등 많이 받았는데...
좋은 치료법 있으시면 소개 부탁드립니다.
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테니스 엘보 치료 도움
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[테니스 엘보]
엘보에 관한 자료는 링크된 게시판을 참고하시면 약간의 도움이나마 받으실수 있을것 같습니다.
http://tenniseye.com/xe/elbow
지난해 도움을 요청하셨는데...넘 늦었네요.