발리 할때 어떤 분의 말씀이 맞는건가요???

발리에 대한 글을 읽다가 두분에 대한 글이 전혀 이해가 안되서 이렇게 질문 드립니다..


한분은 발리 할때 멈추지 말고 계속 연결 동작을 하라는 말씀  즉 한마리 돌진하는 야생마? 같고  또 한분은 준비하고 멈췄다가 샷을 하라는 말씀 같은데.... 어느분의 말씀이 맞는 말인가요??/  두분다 옳으신 말씀이신가요?"??

어떤 분은

2 발리를 치기 전에 제동을 걸지 마라!
운전자가 브레이크를 세게 밟을 때 자동차 안에 있어 본 적이 있는가? 상체는 앞으로 쏠리는데 하체는 움직이지 않고 안정돼 있었을 것이다. 믿기지 않겠지만 비슷한 효과 때문에 네트에서 샷을 놓치는 현상이 발생한다. 많은 플레이어들은 발리를 배울 때 잠시 멈춰선 뒤 중심을 앞발로 움직이라고 배운다. 이 강습은 레슨을 받을 때야 좋지만, 실제 경기에선 앞으로 빨리 움직여 상대 선수의 샷을 가로챌 수 있어야 한다. 전진을 멈추고 서서 동작을 확인하면 발리가 네트에 걸릴 위험을 감수하는 것이다. 이유는 무엇일까? 자동차가 급정거할 때처럼 다리가 급정지하면 허리 쪽에서부터 기울어져 라켓 면이 닫히게 된다. 반대로 허리가 굽어진 상태에서 밑에서 걷어 올리는 꼴이 된다. 결국 네트에 걸리거나 공이 힘없이 뜨게 될 위험이 높아지는 것이다. 발리를 치기 전에 잠시 멈추기 보다는 프로 선수들처럼 샷을 날려라. 그러면 볼을 네트 아래로 보내지 않을 뿐 아니라 파워 있는 볼을 칠 수 있다.



또 다른 분은

스풀릿 스텝을 항상 생각하라.
-많은 동호인들이 자칫 서브를 넣고 네트로 dash하는것만 신경쓰고 어느지점에서 스풀릿 스텝을 어떤 밸런스로 해야하는지를 모르고 계십니다.

이것이 무엇보다 중요한데 스풀릿 스텝의 최적합 라인은 서비스 라인근처 입니다.

특히 이 때 몸의 밸런스가 무엇보다 중요합니다.

밸런스(하체의 움직임)의 성공여부가 얼마나 위력있는 발리를 구사하는냐의 성공여부를 결정짓는다고 해도 과언이 아닐겁니다.

서부-대시-스풀릿 스텝=====이때 발(하체)의 밸런스는 반드시 양발(오픈스탠스를 생각하신면 됨)로 유지해야 합니다.자칫 한쪽으로 중심이 쏠리면 발리시 균형을 잃어 어설픈 발리와 위력 없는 공을 칠수 밖에 없습니다.

양쪽발로 밸런스를 유지하고 있다가 넘어오는 공을 향해 보폭을 조금 넓게 (보폭이 좁으면 배런스가 흐트러짐)하고 공을 맞으면서 발리를 구사하시면 됩니다.