테니스는 새벽에 치는것이 실력향상에 더 좋은가요? 아니면 저녁에 치는 것이 좋은가여?

몸은 본인이 잘 아실테고, 실력향상은 잘 치는 사람들이 많은 곳이 좋겠디요. 도움이 되었는지 모르겠네요.^^

자신이 새벽스탈이면 새벽으로 저녁스탈이면 저녁으로..
술을 평소에 즐겨하지 않으면 새벽으로 즐겨하면 저녁으로..(술먹고 퍼지는 경우 많음)
학교다닐때 항상 일찍 등교하는 편(아침형)이면 새벽으로 항상 늦게 등교하는 편(저녁형)이면 저녁으로..

두개가 완전히 다른 클럽이라면 새벽에도 3번 가보고, 저녁에도 3번쯤 가봐서 가입하세요...
실력향상을 위해서는 게임보다는 같이 연습을 할 수 있는 분위기가 더 나을 수도 있습니다~
클럽의 분위기가 제일 중요하겠죠~~

이정상 교수님(서울대 의대 흉부외과) 강연에서 들은 내용입니다.
새벽(기상 후 얼마되지 않은) 테니스 운동은 혈관계통에 치명적(?) 문제를 일으킬 수 있다고 합니다.

테니스가 과격한 운동에 속하므로, 오전보다는 오후에 하는 것이 건강에 좋다고 합니다.
하지만 새벽 테니스보다 좋지 않은 것이 엄청 많더라구요.

저라면 스트레스 받지 않고 재미있게 칠 수 있는 반(?)에서 치겠습니다.