홍성찬 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 2021.9.20 테니스 스플릿 스텝이 약간 늦을 때 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 이놈의 세컨드서브..... 포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까?? 30분만에 테니스 실력을 발전시키는 방법들 원핸드 백핸드 변명하지 마라..패배시에는 더욱더.. 로저 페더러의 포핸드는 왜 강력한가? 포핸드 - 손목에 답이 있다 왜 단식이 필요한가 ! 테니스 서브의 핵심 토스(Toss)..페더러가 보여주는 토스 로브 - 임광님의 글 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 스트록에서의 자세(발의 자세) - 임광님의 글 테니스 에러를 두려워 말자 - Comfort Zone Syndrome 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 나만의 최적의 스트링 텐션 - 어떻게 알아낼 수 있을까? 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 테니스는 과학이다.. 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 TAG • 홍선찬, 챌린저, Prev 이덕희 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 이덕희 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 2021.09.19by 정현 프라하 챌린저 32강전 동영상 하일라이트 Next 정현 프라하 챌린저 32강전 동영상 하일라이트 2020.08.26by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 33 정윤성 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스 대회 32 서울 챌린저 테니스 대회 조세혁 예선 1회전 경기 31 서울 챌린저 테니스 대회 단식 결승 30 부산오픈 챌린저 테니스 대회 예선(홍성찬 VS 안석) 29 김청의 서울 챌린저 테니스 대회 1회전 28 광주 챌린저 테니스 대회 복식 8강전 27 정윤성 방콕 논타부리3 챌린저 대회 본선 1회전 26 정윤성 , 태국 방콕 논타부리2 챌린저 본선 1회전 25 정윤성 , 태국 방콕 논타부리2 챌린저 예선 결선 24 홍성찬 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 23 정윤성 살리나스 챌린저 16강전 22 정윤성 에콰도르 살리나스 챌린저 본선 1회전 21 정윤성 스위스 루가노 챌린저 본선 1회전 20 정윤성 스위스 루가노 챌린저 예선 결선 19 정윤성 스위스 루가노 챌린저 예선 1회전 18 정윤성 스위스 비엘 챌린저 예선 1회전 17 정윤성 미국 콜럼버스 챌린저 예선 결선 16 이덕희 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 » 홍성찬 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 14 정현 프라하 챌린저 32강전 동영상 하일라이트 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 Next / 3 GO