공격과 수비의 이해(전략전술) Atachment 첨부 '2' 전체 다운로드, kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표.. 공의 높이에 따른 팔꿈치 각도.. 발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로 좋은 발리는 어떤 느낌이 올까? 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스에서 왼손의 비밀 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 강력한 포핸드 - (태이크백의 숨겨진 비밀) 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤 회전력을 이용한다는 말은.. 상체 회전이 끝날무렵 와이퍼스윙 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 축만들기..테니스 스트록에서 부드러운 파워의 원천 왜 단식이 필요한가 ! 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 테니스 로브(곡사포)를 상대하는 방법,,흥미로운 통계 수치들 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상 동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지 테니스는 과학이다..1 테니스는 리듬의 게임이다. 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 스트로크 에러 줄이기의 핵심은 반대편 손 테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기 강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 - 팔꿈치 - 손목 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 문제는 볼 높이다 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 TAG • 전략전술, Prev 눈 집중 훈련 눈 집중 훈련 2018.12.29by 테니스레슨 - 포핸드 고수되기/라이징 볼을 공략하라 Next 테니스레슨 - 포핸드 고수되기/라이징 볼을 공략하라 2017.01.01by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 19 테니스 서브리턴 - 프로선수들은 어떻게 준비할까 18 단식 테니스에서 효과적인 연습방법들 17 복식 테니스는 포지션 싸움이다. 16 테니스에서 드롭 샷 - 감각적인 샷 + 전술적인 샷 15 테니스 승률 높이기 - 상대에게 어려운 샷 보내기 14 복식 전술 - 서브 리턴에서 필요한 5가지 13 테니스 복식 전술 - 각자의 자리에서 할일 12 테니스 복식 전술 - 게임을 분석하자 11 복식에서의 득점 - 백핸드 다운더라인에 발리로 득점하기 10 테니스 고수로 가는 길 - 상황별 패턴 만들기(발리) 9 승리에 필요한 테니스 복식 전술 8 복식에서의 전략과 전술 7 테니스 실력 향상의 3요소 6 복식에서 포칭은 언제 어떻게 하는것이 좋은가? 5 동영상으로 익히는 테니스 복식 전략 전술 4 페더러 포핸드 동영상 3 눈 집중 훈련 » 공격과 수비의 이해(전략전술) 1 테니스레슨 - 포핸드 고수되기/라이징 볼을 공략하라 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO