테니스초보가 포핸드 질문해봅니당~

저는 테니스 친지 약 3개월정도 되었구요..

포핸드 자세에 대해서 질문해봅니다.

보통 테이크백한후 임팩트 시 손목에 힘을 줘서 라켓헤드를 지면과 수평하게 하는게 정석이라고 저는 알고있는데요 . 이 자세로 하면 잘 나가지도않고 라켓이 자주 열려서 홈런을 치곤합니다..

그래서 동아리 친구와 랠리를 하면서 어떻게하면 공이 힘있고 잘 나갈까 생각하면서 치다가 어느 한순간부터 자세가 바뀌게 되어 공도 힘있게 잘나가고 뜨지도 않습니다.

제 자세가 어떻게 바뀌었냐면은.. 테이크백은 정상대로 하는데, 임팩트시 라켓헤드를 아래로 내리고 스윙할때도 크게 올려서 옆에서 보면 수건돌리기처럼 돌리는데 선배님들이 제가 자꾸 라켓을 퍼올린다고 하시더군요..

라켓도 안열리고 공도 잘나가서 좋은데 선배님들은 이렇게 치지말라고하시는뎅.. 이렇게치는 자세는 원래 없나용?