포핸드 기본자세// 기마자세을 응용..

스플릿스텝을 처음 배울 때,,
이것을 하면,, 처음에는 늦지만,, 습관화되면,, 결국 더 빠르게 된다고 알려주셨습니다.
처음에는 여간 당황스럽지 않더군요.

그 동작에도 특정자세가 있다고 합니다.
기마자세..// 말 탄 자세..
발은 약간 벌리고..
무릎은 안쪽으로 약간 모으고..
엉덩이는 약간 내리고..


이것을,, 포핸드의 준비자세를 해 보았는데,,
제법 안정된 자세가 나옵니다.

이전의
무릎을 많이 구부려라는,,
무릎을 얼마나 구부려야 하는지,, 적당히 구부리는 것인지 알기 어려운 단점이 있고..
의자에 앉는 느낌으로 하라는 것은,, 엉덩이에만 집중되다보니,,
무릎이 많이 구부려짐에도 불구하고,, 무릎에 대한 집중이 되지 않는 단점이 있었습니다.

스플릿스텝에서 사용하는 기마자세는..
각각의 장점을 있는 자세 같습니다.
(무릎과 엉덩이에 모두 집중이 됩니다)

하나 추가한다면,,
포핸드 기본자세는.. 오른쪽무릎보다,, 왼쪽무릎(앞쪽)을 더 구부려야 하니깐..
왼쪽무릎을 더 안쪽으로 구부리는 느낌으로 하는 기마자세를 취하면,,
약간 변형되기는 하지만,, 안정된 포핸드자세로 응용이 가능합니다..