본문 바로가기


난치성 테니스엘보…팔꿈치 통증 “끝”

▶ 테니스엘보 발병원인 = 테니스엘보는 손목을 과도하게 손등으로 젖히는 동작을 자주 반복할 때 잘 생긴다. 손작업이 과도한 직업인과 주부, 또는 뒤땅을 자주 치거나 손목사용이 심한 골퍼에게서 흔히 발생한다.


테니스엘보 진행단계는 ..

 

△건의 가역적 변화 △건의 비가역적 퇴행성 변화 △파열을 동반한 퇴행성 변화 △석회 및 골극, 퇴행성관절염 동반 등 4단계로 나뉜다. 이중에서 인대의 파열을 동반하지 않는 1-2단계가 약 60%, 파열을 동반한 3-4단계가 40% 정도 되는 것으로 보고되고 있다.

▶ 스테로이드 주사법 주의 = 테니스엘보 치료에는 수술적 방법과 비수술적 방법이 있다. 하지만 비수술적 치료법 중에서 스테로이드의 주사법은 특히 주의를 기울여야 한다. 

 

이 시술은 초기에는 염증반응의 감소로 몇 개월간 통증이 멈추는 듯 하지만, 이후 퇴행성 변화가  오히려 촉진되므로 사용해서는 안되고, 아주 초기의 경우 선택적으로 사용할 여지가 있을 뿐이다.

▶‘PRP 프롤로주사’로 3~4배 치료 효과 = 파열을 동반하지 않은 테니스엘보 치료에 최근 가장 많이 활용되는 것이 PRP 프롤로주사(자가혈청인대강화주사)이다. 

 

환자의 혈액에서 성장인자를 추출한 뒤 관절초음파를 이용해 손상된 부위에 주사하는 치료법으로, 다른 치료들에 비해 통상 3~4배 치료 효과가 우수한 것으로 보고됐다.

▶ 경피적 인대성형시술 후 즉시 일상 복귀 = 난치성 테니스엘보 치료는 그동안 1년 이상 긴 시간을 필요로 했다. 이른바 ‘악성 테니스엘보’는 예전엔 크게 째서 인대의 병든 부분을 제거하는 ‘관혈적 수술’만이 즉시 효과를 나타냈다. 

 

이 치료법은 입원을 해야 하고 흉터가 남기 때문에 최후의 경우에만 사용됐다. 하지만 최근 수술하지 않고 초음파를 보면서 파열된 인대를 치료해주는 ‘경피적 인대성형시술’이 개발돼 근원적인 치료가 가능하게 됐다. 

 

경피적 인대성형시술은 수술이 아니므로 흉터가 남지 않고 시술 후 즉시 일상생활이 가능하다. 단순 부분마취만으로 시행 가능한 통증 없는 시술법이다.

포커스 신문 박영순기자 yspark@focus.co.kr





[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '1'
  • 全炫仲 12.21 16:26
    엘보로 고생하시는 분들에게 희소식 이네요..경피적 인대성형시술 후 즉시 일상 복귀 ...
    스테로이드 주사법은 주의해야겠습니다.

  1. notice

    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

    인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-...
    read more
  2. No Image

    수도공고 테니스장 - 서울 강남 테니스 코트

    한국전력 소속인 수도전기공업고등학교 내에 있는 하드코트 테니스 장으로 강남구 개포동에 위치하고 있습니다. 하드코트이며 밤에도 칠수 있게 나이트 시설이 구비되어있습니다. 라카...
    Read More
  3. No Image

    서울 창동 테니스장 이용안내

    ☐ 테니스장 시설현황 ○ 위 치 : 서울시 도봉구 창동 1-6 시립 창동운동장내 ○ 규 모 : 1,729평 (5,717㎡) - 실내 3면/ - 실외 6면 ○ 부대시설 : 탈의실2(남, 여), 화장실2(남, 여) 접...
    Read More
  4. 동호인 테니스 경기도중 부상 법원 판례 - 종목에 따라 보험,배상 문제 달라진다.

    동호인 대회 참가중에 부상을 입는경우..실손보험 처리가 가능합니다. 경기장이나 코트 바닥 등에 의한 부상은 주최측 관리소홀이 원인 제공이므로 책임을 물을수도 있습니다. 단, 질...
    Read More
  5. 어린이 테니스 입문시기와 라켓 선택(페더러 입문 동영상)

    세계적인 선수들을 보면 보통 3-5세에 자의반 타의반으로 테니스에 입문하게 됩니다. 나달,조코비치,페더러 등,,5세 이전에 테니스를 시작한 경우가 대부분입니다. 체력에 맞게..온라...
    Read More
  6. 테니스 운동화 착용 후기 - 아식스

    아식스 운동화를 6개월 정도 착용한 후기입니다. 그전에는 나이키, 아디다스,비트로 테니스화를 번갈아 착용해 왔습니다. 아디다스가 좀 딱딱한 느낌이라면 아식스는 좀 부드러운 느낌...
    Read More
  7. No Image

    엘보로 고생중...레슨 1년에 찾아온 테니스 엘보우....

    레슨 받은지 1년 3개월이 넘어갑니다..... 레슨 1년이 되도록 실력도 안늘고 시합을 해도 민폐만 끼치고.... 코치는 죽어라 포핸드만 가르쳐주고... 물론 백도 하고 발리도 하지만... ...
    Read More
  8. No Image

    난치성 테니스엘보…팔꿈치 통증 “끝”

    ▶ 테니스엘보 발병원인 = 테니스엘보는 손목을 과도하게 손등으로 젖히는 동작을 자주 반복할 때 잘 생긴다. 손작업이 과도한 직업인과 주부, 또는 뒤땅을 자주 치거나 손목사용이 심...
    Read More
  9. No Image

    새 고무줄과 오래된 고무줄의 차이_엘보, 근육파열

    젊었을때 근육은 탄력과 근력이 좋습니다. 그런데 나이가 들면 근육도 탈력성과 근력의 성능이 저하됩니다. 수십년을 운동했지만 엘보 한번 걸리지 않았고 부상에 의해 쉬어 본 일이 ...
    Read More
  10. No Image

    손가락 - 손바닥 연결 부분의 통증은 저만 있는 건가요?

    물론, 이러한 통증이 엘보는 아니겠지만요, 이걸 병원을 가봐야 할지, 말아야 할지 잘 모르겠습니다. 오른 손 통증은 지금 3주정도 계속 되고 있는데요 많이 나아지고 있습니다. 처음 ...
    Read More
  11. No Image

    방아쇠 수지증..답변

    '방아쇠 수지증'을 앓고 계시군요. 말 그대로 손가락이 방아쇠를 당기는 듯한 모양으로 변한 것을 말합니다. 손가락 앞쪽에는 손가락을 구부리게 하는 근육과 인대가 줄처럼 길게 뻗어...
    Read More
계속 검색
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Next
/ 17