개선즘..
배운지 3개월 되었는데...포핸드 를 칠때 힘이 안들어 가거든요... 처음에는
허리때문인줄 알고...허리를 돌려 주었는데 그게그거라서...지금은 아주 부드럽게
치고있는데..세게 치려구만 하면 네트에 걸리고 팔도 아프고,,잉를 모르게써여...
이걸로는 힌트가 모자른가여? 개선할 방법점
허리때문인줄 알고...허리를 돌려 주었는데 그게그거라서...지금은 아주 부드럽게
치고있는데..세게 치려구만 하면 네트에 걸리고 팔도 아프고,,잉를 모르게써여...
이걸로는 힌트가 모자른가여? 개선할 방법점
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '5'
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감사합니다.....고쳐보도록할께여
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너무 플랫으로 쳐서 걸리는거 아닌가여?
스핀을 걸어보세요,,(언더말고 탑으로-ㅁ-)
손목을 유연하게... -
제가 배우기론.. 스윙시의 라켓 스피드는 항상 일정해야 한다고 배웠는데요.. 그 일정한 라켓 스윙 스피드 에서.. 스핀을 더 주고 말고로 공의 높낮이 혹은 빠르기를 조정하는 것입니다... 테니스를 시작하신지 얼마 안되는 분들이 공의 속도를 조절 하는데.. 라켓의 스윙 속도를 줄이고 살짝 쳐 공의 속도를 줄이시는 분들이 많은데.. 그러지 마시고 공의 스핀(탑스핀)을 더 줘 보세요.. 공의 속도는 줄지만.. 바운스후에 상대편에게 상당히 껄끄럽게 가속되거나 바운스가 높이 됩니다.. 참고하시길...
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공을 라켓에 튀겨버리지 마시고 스윙으로 밀어 내세요..
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테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
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[차이나오픈] 세계 1위, 투어 파이널 티겟 놓고 치열한 혈투(동영상)
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테니스 라켓 스트링 스텐실 작업.. 초저렴이로 ㅋㅋㅋ
안녕하세요? 가연스포츠 입니다.프로슈펙스 본사에서.. 스텐실 플레이트를 한 100개 보내왔습니다. ㅋ(이런...ㅠㅠ 누가 프로슈펙스 마크를 라켓에 새긴다구... ㅠㅠ) 빅브랜드 (윌슨,... -
[우한오픈] 애슐리 바티 - 오스타펜코 9연승 저지하고 결승 진출
사진=위키피디아 https://en.wikipedia.org/wiki/Ashleigh_Barty#/media/File:Barty_WM17_(6)_(35347488684).jpg 호주의 애슐리 바티(37위)가 29일 저녁에 열린 준결승에서 "역전소녀"... -
[우한오픈]역전소녀 오스타펜코 - 1위 무그르자 이기고 준결승 진출
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[우한오픈]오스타펜코 2회전 경기 영상 및 생방송 시청안내
코리아오픈에서는 센터코트에서만 경기를 했는데... 드로우와 상금이 크고 탑 10선수들이 대부분 참가하다 보니 2회전 경기를 쫌 썰렁한데서 했네요^^.. 잠시후 5시 전후 해서 아래 링... -
오스타펜코 - 중국 우한 오픈서 역전승 이어가며 16강진출
코리아오픈에서의 오스타펜코=테니스피플 코리아오픈에서 우승하며 한국 테니스 팬들에게 큰 관심을 모았던 엘레나 오스타펜코(10위.라트비아)선수가 중국에서 열리고 있는 우한 오픈... -
[코리아오픈] 하다드 마이아.쿰쿰 WTA 랭킹 큰 폭 상승
베아트리스 하다드 마이아 브라질의 베아트리스 하다드 마이아, 태국의 룩시카 쿰쿰 등 코리아 오픈에서 선전했던 선수들의 랭킹이 큰 폭으로 상승했다. 9월 25일자 WTA 랭킹을 보면 ... -
2017년 코리아오픈에 대한 여러분의 객관적인 평가는?
댓글로 느낀점이나 개선되었으면 하는 점들도 남겨주시면 더욱 좋은 대회가 되는데 도움이 됩니다. -
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Wilson N1 Force 구함니다
헤드사이즈125 SQ그립 4-1/4문자요망 010 8228 4646 -
[코리아오픈] 사진으로 본 결승전
사진제공=테니스피플 -
[코리아오픈] 사진으로 미리 보는 결승전
베아트리스 하다드 마이아 vs 엘레나 오스타펜코 사진제공=테니스피플 -
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9.25(월) 9.28(목) 덕수모임 공지
코리아오픈과 함께 즐거운 한주였네요ㅎㅎ늘 그렇듯 덕수모임은 월, 목 6시부터입니다~~^^ -
[코리아오픈] 오스타펜코 , 3세트 혈투끝에 결승진출
사진=테니스피플 프랑스 오픈 우승자이자 1번 시드인 엘레나 오스타펜코가 3세트까지 가는 혈투끝에 룩시카 쿰쿰에 2-1( 36-61-63) 역전승으로 코리아 오픈 결승에 올랐다. 오스타펜코...
스윙이 제일이지요. 님께서 고민하시는 부분은 스윙이 자연스럽지 못한것이 아닌가 합니다.
스윙이 안정되어도 볼이 오면 힘이들어가고 어지러워지지요.일단은 스윙연습을 많이 하셔야 할
것같습니다. 스포츠도 폼에 살고 폼에 죽는다 생각하시면 좋을듯... 거울보고 멋진 자세 잡아보세요.. 많은 향상이 있으시길....^*^