본문 바로가기



강력한 포핸드와 앵글 샷 만들기

by 형욱


1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요?


2.플랫샷을 할때도 긁는 다는 느낌으로 치는건가요?


3.좀더 강한 포핸드를 치고 싶은데 방법은?



1.포핸 스윙할때의 라켓면은?


일단.. Semi 웨스턴의 관점으로 설명해 드리겠습니다.


라켓백을 하신후..(정면에서 봤을때 라켓의 뒷면(공을 안치는 부분이) 보이죠 맞나요?)에서 부터의 라켓면은 공을 치실때라켓의 면이 수직이 된다고 보시면 됩니다... 


그전에 무리하게 라켓 면을 땅과 수직으로 만드실 필요는 없죠.. (공에 신경쓰기도 바쁜데..ㅡ_ㅡ;;) 그러므로 임팩트 직전까지는 라켓면이 약간 땅쪽으로 향해 있겠죠?


공을 치신후 어깨쪽으로 자연스럽게 Follow Through하시면 됩니다.


2.플랫샷을 할때도 긁는 다는 느낌으로 치는건가요?


  일단 답변 부터 말을 하자면 노! 하지만..


플랫샷이 가장 빠른 그라운 스트로크의 하나라는 것은 사실입니다.. 하지만.. 스핀을 전혀 넣지 않을수 있는정도의 플랫샷을 치기란 정말 힘든일이죠..(네트위로 1cm정도로 치지 못하면 아웃이 될가능성이 크니까요..) 


그리고 그정도 플랫샷을 칠 찬스는 그리 많이 오지 않죠.. 제 생각에.. 지금까지 긁는 다는 느낌으로 포핸드를 쭉 치신것 같은데요 맞나요?


이제 2단계에 돌입할 차례같군요 ^-^ 


이제 스핀의 양을 조절하며 스트로크의 강도를 조절 할 차례입니다~ 공을 보고 어느정도의 비율의 스핀을 넣을지 생각하며 쳐보세요.. 긁는다는 느낌에서 밀면서 긁는다는 느낌으로 전환해 보세요.. 


아 몸의 무게 이동도 스트로크의 속도에 많은 영향을 주니 잊지 마시고요..(기초적인것들이 무쟈게 중요합니다..)

3.좀더 강한 포핸~ 은..


연습을 많이 하셔야죠.. 경험미 많이 쌓이실수록.. 공에 넣어야 하는 스핀의 비율과 페이스에 대한 판단이 점점 확실해 집니다. 


앞에서 말한 몸의 무게 이동도 있지 마시고요.. 이제는 공을 세게 치는것만이 아닌 코트 구석 구석에 넣는 연습도 하세요~ 점점 훈련의 강도를 높이는 거죠 ^-^


4.포핸드 앵글(각) 샷 만들기


볼의 옆면을 치는 훈련이 필수 입니다. 회전(드라이브)을 함께 걸어준다면 거리 조정도 어렵지 않습니다...손목만 사용하기 보가는 몸의 턴(상체)이 원하는 곳으로 향할 수 있도록 뒤쪽의 다리 이동이 함께 되면 자연스럽게 위력적인 앵글 샷을 만들 수 있습니다.







[S]랍스터 - 엘... [S]랍스터 - 엘... 스카로 - 테니스로... 랍스터 - 엘리트3... [S]DS - 테니... 스카로 - 테니스연...


         


대진표.기록지 다운로드 (KDK형)
대진표.기록지 다운로드 (비고정식)
대진표 생성 앱(어플) 다운로드


테니스에 관한 궁굼한 모든 사항은 아래에서 검색하세요!


   포핸드      백핸드     서브     발리.스매시    레슨동영상    알렉산더 테크닉      샷은 어떻게 완성되는가?     이론.기술분석       테니스 용어      테니스 규칙

     선수 정보       엘보의 예방과 치료       동호인 대회 소식, 홍보, 모집       실전에 도움이 되는 이론들



TAG •

  • 최진철 07.10 10:23
    흠... 대충 이해는 가는데요....
    한번 연습해 봐야겠네요...
    제 질문에 대한 답변을 정말 정확하게 해주신 것같은데요...
    main 질문은 그림 1번에서 3번까지의 스윙자세에 대한 질문이었거든요
  • 최진철 07.10 10:24
    아무튼 감사합니다^^

  1. notice

    전현중 테니스 교실 앱(어플) 이용안내 [필독]

    테니스 이론.기술 분석 자료,. 생방송 정보. ATP.WTA 소식등을 모바일 앱을 통해 실시간 알람으로 받아 볼 수 있습니다...(네이버 밴드와 같은 기능 탑재 ) 아래를 클릭하시면 자동으...
    Date2018.05.17 Bytenniseye
    read more
  2. No Image notice

    테니스 대진표 - [KDK V2010-4game 경기 방식] - 기록지 첨부

    같은 선수 중복을 최소화한 [KDK V2010-4game 경기 방식]을 공개(하단 파일첨부) 합니다. 동호인 클럽 경기는 단식 경기보다는 복식 경기가 거의 대다수이며 또한 복식 경기의 특성상 ...
    Date2010.02.16 By김덕곤
    read more
  3. No Image notice

    테니스 대진표 - 동호회 경기 운영 관련,비고정식 복식 경기방법(경기 기록지 첨부)

    0월례대회를 14명이서 한적이 있습니다. -청팀7명, 홍팀7명으로 총무가 배분했고요(실력을 균등하게,여기서는 고수/하수를 팀내에 혼합) 아니면, A(고수)/ B(초보)그룹으로 나누시는 ...
    Date2011.10.11 By김보형
    read more
  4. 트위스트(킥) 서브에 대해 알고 싶어오

    안녕하세요 형욱입니다.. 스핀서브에도 그 종류가 다양한데요.. 킥서브, 탑스핀 서브 ,트위스트 서브 등등.. 기본적으로 스핀 서브란 탑스핀 종류의 스핀을 공에 넣어서 바운스 시에 ...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  5. No Image

    [re] 포핸드에서 궁금한 질문..

    일단 제가 질문을 제대로 이해했는지를 모르겠네요.. 저도 처음에는 라켓 백에 관한 질문이라고 생각했는데.. 음.. 정리해보면 1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요? 2.플랫...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  6. No Image

    [re] 포핸드에서 궁금한 질문..

    일단 제가 질문을 제대로 이해했는지를 모르겠네요.. 저도 처음에는 라켓 백에 관한 질문이라고 생각했는데.. 음.. 정리해보면 1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요? 2.플랫...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  7. No Image

    [re] 포핸드에서 궁금한 질문..

    일단 제가 질문을 제대로 이해했는지를 모르겠네요.. 저도 처음에는 라켓 백에 관한 질문이라고 생각했는데.. 음.. 정리해보면 1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요? 2.플랫...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  8. No Image

    [re] 포핸드에서 궁금한 질문..

    일단 제가 질문을 제대로 이해했는지를 모르겠네요.. 저도 처음에는 라켓 백에 관한 질문이라고 생각했는데.. 음.. 정리해보면 1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요? 2.플랫...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  9. No Image

    [re] 포핸드에서 궁금한 질문..

    일단 제가 질문을 제대로 이해했는지를 모르겠네요.. 저도 처음에는 라켓 백에 관한 질문이라고 생각했는데.. 음.. 정리해보면 1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요? 2.플랫...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  10. [re] 포핸드에서 궁금한 질문..

    일단 제가 질문을 제대로 이해했는지를 모르겠네요.. 저도 처음에는 라켓 백에 관한 질문이라고 생각했는데.. 음.. 정리해보면 1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요? 2.플랫...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  11. 강력한 포핸드와 앵글 샷 만들기

    1.스윙을 할때의 라켓면이 어떻게 되야 하나요? 2.플랫샷을 할때도 긁는 다는 느낌으로 치는건가요? 3.좀더 강한 포핸드를 치고 싶은데 방법은? 1.포핸 스윙할때의 라켓면은? 일단.. ...
    Date2003.07.10 By형욱
    Read More
  12. No Image

    몇개월

    레슨을 받는다면 몇개월이 적당한가요
    Date2003.07.09 By이혜순
    Read More
  13. No Image

    취미

    취미로 배우고 싶어요
    Date2003.07.09 By이혜순
    Read More
  14. No Image

    [re] 서브시 허리의 역할

    >프로들의 서브 동작을 보면 허리를 활처럼 뒤로 제겼다가 반동을 이용해 서브를 하는 것처럼 보입니다.?그리고 따라 해보려다 애꿎은 허리만 고장내곤 합니다. > >그러나 프로들의 ...
    Date2003.07.09 By이혜순
    Read More
  15. No Image

    알고싶어요

    몇달 레슨을 받다가 동료에게 백핸드를 배워 연습을 하였는데 팔굼치 엘보가 왔거든요. 폼 때문인지, 무리한 백연습 때문인지 궁금합니다.
    Date2003.07.09 By이혜순
    Read More
  16. No Image

    테니스 초봅니다.

    테니스를 배우고 싶어서 가입했는데요 열심히 해 보겠습니다.
    Date2003.07.09 By이혜순
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 ... 1057 Next
/ 1057