본문 바로가기



실력향상을 위한 연습법-앨리게임

마지막으로 앨리지역에서 게임을 하는 것이다.


앨리지역이란 단식과 복식라인 사이에 있는 가늘고 긴 지역이다.


처음에는 마주보고 스트레이트 볼로 연습을 한다. 
주로 스트로크를 위주로 연습 볼을 치며 기회가 되면 빠르게 발리로 전환을 한다.

이 연습은 실제 게임을 할 때 다운 더 라인의 볼을 칠 때 많은 도움이 된다. 처음에는 이 앨리지역으로 볼을 치는 것조차 쉽지 않다.


이 안에 볼을 친다고 생각하면 아웃이 될 가능성이 높다.




주로 단식라인을 보고 볼을 친다.


어느 장도 익숙해지면 게임을 해 본다. 앨리게임에서 중요한 것은 언제 랠리를 중지하느냐이다. 실제로 도저히 볼을 칠 수 없다고 할 때와 포인트를 세어 게임이 끝났을 때 중지하고 서브를 바꾼다.

앨리지역에 들어가면 그 곳으로 친 사람이 상대가 들을 수 있도록 큰 소리로 카운트를 한다. 소리를 크게 지르면서 치기 때문에 분위기도 살아나 파이팅 하는데 도움이 된다.


앨리게임 자체가 고도의 집중력과 기술이 필요하기 때문에 
앨리게임을 하다가 본 게임을 하면 상대코트가 훨씬 넓어 보인다.

스트레이트로 랠리연습이 끝나면 이제는 크로스로 앨리연습을 해 본다.

이는 서브라인과 단식라인이 맞닿는 부근에서 복식라인 밖에서 연습을 한다. 이는 아주 성세하고 정확하게 볼을 보내는 것이 중요하다.

포에서 할 때는 포 드라이브를 많이 감아 보내야 한다.

처음에는 앨리지역으로 볼을 보내는 것도 어렵다. 조금 연습을 해 보면 볼을 치는 요령이 차츰 터득이 된다. 이것도 역시 볼을 랠리지역으로 보낸다는 생각을 하면 아웃이 되기 쉽다.


따라서 단식라인을 보고 주로 친다.


어느 정도 연습이 되면 이번에는 백 드라이브로 연습을 한다.

이 때는 두 사람이 애드지역에서 중간에서 볼을 친다. 백 드라이브의 고도의 정밀성을 요구하기 때문에 연습을 많이 해 보아야 한다.

자주 연습을 하면 이것도 요령이 생기게 된다.

이 연습은 실제 게임에서 앵글 샷을 칠 경우 아주 유용하게 사용 할 수가 있다. 포와 백 드라이브로서 정확하게 앵글 샷을 사용할 수 있으므로 게임에서는 아주 유리하게 사용할 수 있는 기술이 된다.


때로는 자신의 강한 무기가 될 것이다.


   

 Comment '2'
  • 쌍기공 09.11 20:54
    교수님께서 알려주신 미니게임들 연습게임으로 한번 해보겠습니다. 감사합니다.
  • 정동화 09.13 12:29

    스트레이트로 앨리게임을 많이 해 보면 다운 더 라인으로
    볼을 치는데 많은 도움이 됩니다.
    실제 게임에서 다운 더 라인의 볼을 치면 포인트로
    연결되는 경우가 많습니다.

    그리고 크로스로 연습을 많이 하면 앵글샷을 아주
    잘 칠 수 있는 실력이 배양됩니다.
    포와 백핸드로 앵글샷을 칠 수 있다는 것은
    게임할 때 아주 유리하게 전개할 수 있습니다.

    이런 연습에서 가장 중요한 것은 단식라인을 주로
    보고 치는 연습을 해야 합니다.
    앨리지역을 보고 하거나 복식라인을 보고 볼을 치면
    아웃되는 확률이 많으므로 반드시 단식라인을
    보고 치는 것이 중요합니다. 


  1. notice

    테니스 인터넷 시청안내

    인터넷 시청방법 http://poooo.ml/shin1000 http://videostream.dn.ua/videopage/videoPage.php?g=NTU0OTg%A2%E0f&c=sv&i=eWluY3FhdWJ2cA%A2%E0f%A2%E0f223 클리하시면 [확인]...
    read more
  2. notice

    테니스 앱(어플) 이용안내 [필독]

    테니스 이론.기술 분석 자료,. 생방송 정보. ATP.WTA 소식등을 모바일 앱을 통해 실시간 알람으로 받아 볼 수 있습니다...(네이버 밴드와 같은 기능 탑재 ) 아래를 클릭하시면 자동으...
    read more
  3. notice

    테니스 대진표 - [KDK V2010-4game 경기 방식] -월례대회

    같은 선수 중복을 최소화한 [KDK V2010-4game 경기 방식]을 공개(파일첨부) 합니다. 동호인 클럽 경기는 단식 경기보다는 복식 경기가 거의 대다수이며 또한 복식 경기의 특성상 파트...
    read more
  4. 로브의 이해 -- 공격과 수비를 함께 할 수 있는 무기로 만들기

    머리 뒤로 넘어가는 로브 볼 처리 로브는 공수 양면에서 사용할 수 있는 샷이다. 스트로크와 혼합하여 사용하면 효과가 아주 좋다. 로브는 찬스 때나 위기 때나 모두 유용하게 사용할 ...
    Read More
  5. 실력향상을 위한 연습법-앨리게임

    실력향상을 위한 연습법-앨리게임 마지막으로 앨리지역에서 게임을 하는 것이다. 앨리지역이란 단식과 복식라인 사이에 있는 가늘고 긴 지역이다. 처음에는 마주보고 스트레이트 볼로 ...
    Read More
  6. No Image

    실력향상을 위한 연습법-하프게임

    실력향상을 위한 연습법-하프게임 두 번째는 하프게임이다. 하프게임은 센터라인을 연장하여 복식에 사용되는 코트를 반으로 나눈다. 주로 랠리를 위주로 연습을 한다. 포, 백 스트로...
    Read More
  7. 실력향상을 위한 연습법-미니게임

    실력향상을 위한 연습법-미니게임 동호인들은 누구나 테니스 실력을 빠르게 향상시키는 방법을 터득하고 싶어 한다. 테니스는 다른 운동과는 다르게 빠르게 고수가 되는 길이 쉽지 않...
    Read More
  8. 서브를 강화하는 한 가지 방법!

    서브를 강화하는 한 가지 방법! 동호인들은 프로들처럼 서브를 잘 넣고 싶은 마음은 로망이다. 서브 에이스 한방에 모든 것을 걸고 짜릿한 만족을 느끼는 동호인들이 있다. 어떻게 하...
    Read More
  9. 강서브 비밀=토스 - 연습방법 및 페더러 4단계 분석

    탁월한 자신만의 강서브 비밀! 우리 동호인들은 강서브를 자신의 강점으로 만들기 위하여 많은 연습을 한다. 서브에서 가장 중요한 것이 무엇인가? 한번 생각을 해 보자. 내전, 무릎과...
    Read More
  10. 앵글 샷을 치는 방법

    앵글 샷을 치는 방법 강하게 볼을 칠 수 있는 사람은 언제나 유리한 것 같다. 몸 쪽 또는 센터로 강하게 볼을 때릴 경우 그 볼을 받기도 쉽지 않지만 그 볼을 받으려고 온 신경을 곤두...
    Read More
  11. No Image

    [질문: 경기중 집중력 저하 문제]

    외국의 특성상 저녁 경기를 주로 합니다. 오래쳤고, 그런대로 상위그룹에서 경기를 합니다. 문제는 제가 체중이 좀 나갑니다. 그러나 하루 이틀 나간 것은 아니었습니다. 2-3년 전부터...
    Read More
  12. No Image

    타이틀스폰서 교체된 KDB코리아 오픈은 왕대박 관람찬스...

    국책은행으로 기간산업에 필요한 자금만을 공급하던 산업은행이 종합금융(은행,증권,보험을 아우르는)지주회사인 KDB금융그룹으로 거듭나서 테니스를 좋아하는 국민들께 큰 선물을 하...
    Read More
  13. No Image

    사이드로 빠지는 볼 처리

    사이드로 빠지는 볼 처리 상대가 백쪽 사이드로 깊숙하게 볼을 보냈을 때 이 볼을 어떻게 처리해야 될 것인지? 이러한 볼들은 받아 넘기기도 쉽지 않다. 그러나 아주 쉽게 치는 방법이...
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 ... 1358 Next
/ 1358