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하이발리에 대해서..

상대가 어정쩡한 높은 공으로 스트로크를 했을때  발리를 통해서 상대를 압박하고 싶은데 높은공에 대한연습이 부족해서인지, 스매싱이나 하이 발리가 잘 되지 않습니다.


발리를 한다해도 정확한 타점이 안돼서 역시 약한 리턴밖에 안되는것 같습니다.

높은 공을 발리로 처리할때 어떠한 점을 주위해야 좀더 강력한 샷을 할수 있을까요? 또한 상대가 탑스핀구질로 샷을 높게 할경우 발리를 어떻게 해야 효과적인가요?

복식을 잘하기 위해서는 발리가 필수인것 같은데 잘 늘지 않아서 불만입니다.

그럼 미리 감사드리구요..






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




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 Comment '5'
  • 최진철 12.20 13:33
    음... 발리를 어느정도 하시고... 상대와 발리로 30개 이상 렐리가 가능하신 분이시라면... 그 감각을 찾는대 큰 어려움이 없을것으로 믿습니다.

    우선 발리에 대한 기본적인 자세와 감각부터 익히시는게 좋을것으로 생각이 됩니다.
    주의 코치님이나 중수님들에게 개인적인 지도를 받아보세요.

    발리 같은 경우엔 최대한 힘을 빼고 상대의 힘을 이용하는 기술입니다.
    어느 기술보다 부드러움이 강함으로 나타나는 기술이니깐...
    힘을 빼고 공을 자기 마음대로 컨트롤한다는 생각을 항상 가지고 계세요...
    공을 괴롭힌다는 기분은 강한 탑스핀 포핸드시에 나타나지만... 발리시엔 그 감각이 전부이니깐요.. ^^

    하이발리 같은 찬스볼 같은 경우엔... 보통 발리와 같이 라켓면을 미리 만들어두고
    공을 누른다는 느낌으로 부드럽게 터치를 해주시면 됩니다.

    발리의 감을 글로 표현하는것은 불가능 하기 때문에.... 제가 드린 팁을 항상 머리속에 기억해두시고 연습하는것이 가장 좋은 방법이라고 생각이됩니다 ^^



    발리를 어느정도 하는 상대와 렐리를 해보세요...
    30번 이상 가능하면... 운만 좋으면 100번 이상도 가능합니다 ^^
  • 최진철 12.20 13:34
    한번 잡은 발리 감각은 스트로크와 다르게.. 오래오래 그 감각이 유지됩니다...

    연습하는 만큼... 아니 그 이상의 효과가 있습니다.
  • 이선민 12.20 14:27
    답변 감사드립니다. 감이라. ..
    자주 연습해 보는방법밖에 없네요. 뭔가 구름잡기 같다는..
  • anotherday 12.20 16:14
    하수지만 떠들어 보겠습니다.
    하이발리시 체중을 실어서 하지않으면
    99% 좋은공이 안나온다.
    높으니까 누르면 되겠지 하면 공이 아웃되거나...넷트에...

    정리하면
    1.어깨를 돌린다.
    2.라켓을 공높이에 맞추어 쭉 올린다. ...라켓이 내눈에 보일정도로 테이크빽한다.
    3.왼발을 살짝든다 (살짝은 대략10~20cm )
    3.공의 윗부분을 라켓헤드로 누른다(공은 꼭본다). 왼발이 공이 맞을때 동시에 내려간다.
    4.팔로우는 ...턱이 어깨에 닿으면 끝.
    하이발리가 쉬워보여도 제게는 쉽지는 않더라구요.
    도움이되시길 ...
  • anotherday 12.26 15:44
    3번 왼발을 꼭들필요는 없지만~~`````
    들면 파워가 좀더 좋아지죠.

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