가슴이 자꾸 열린다고 하는데
포핸드 스트로크를 칠때 가슴이 자꾸 열린다고 상대편에서 친절하게 지적을 해줍니다.
그래서 볼의 위력도 없고, 아웃되는 경우가 많고,,,어떻게 하면 스트로크 칠때 가슴이 열리지 않게 하는 방법이 있는지요..
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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그렇다면 테이크백에서 스윙으로 들어갈 때 몸의 정면은 베이스라인과 직각을 이룬 상태에서 라켓이 몸 앞으로 나와서 라켓의 손잡이 끝 부분이 네트를 향할때부터 상체 전부를 회전시켜주는 것이 좋습니다. 물론 일반적인 높이- 허리에서 횡경막 정도의 높이...그 보다 높으면 라이징 처리를 권하고 싶네요. - 에서 공이 온다면 아래에서 위로 스윙하는 것을 명심하셔야겠죠.