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약간 낮은 공을 스트로크할 때.. 테니스 라켓 헤드(면)의 스윙궤도


타점이 배꼽보다 약간 낮게 왔을 때,,라켓헤드(면)이 그리는 궤도입니다.

포워드스윙이 시작되고..인사이드-아웃스윙에서,,시작후에 인사이드가 될 때,, 라켓헤드는 약간 낮아집니다.

 

궤도.JPG

배꼽보다 약간 높게 오는 경우는..인사이드후에,, 라켓면이 수평궤도를 그리면서 일정지점에서 상향스윙을 합니다.

반면,, 배꼽보다 낮은 볼이 오면,,인사이드후에,, 라켓면이 더 아래로 향하다가,, 최저점으로 떨어진 후에,, 다시 상향스윙을 합니다.

포워드스윙 시작 후에 바로 상향 스윙이 되지 않고,,수평으로 가다가 상향 스윙을 하거나,,더 떨어지다가(하향),, 일정지점에서 상향 스윙을 시작합니다..






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]





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