You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유


실제 동호인 대회에서 경기를 해 보니, 동네의 친선경기와는 다르게,,평상시의 샷을 자신있게 할수가 없더군요.

혹시 나갈까봐 스윙스피드를 약간 줄여서 하게 되더라구요.결국은 상대의 페이스에 끌려다니다가 경기가 끝나는 경우가 많았는데,경기가 끝난후에 왜 그럴까를 나름대로 생각을 해 보니,,

 

 

상대의 실력을 모르니 어떤 공격으로 공략을 할 지가 약간 난감했고, 또 예선전에서 지면 바로 집으로~ 가야하므로 그랬던 것 같습니다.

처음 두번의 경험에서는 이것을 극복하기가 상당히 어려웠고, 세-네번째 경험에서는 약간은 극복이 되었습니다. 그러나 역시나 평상시의 샷은 안 되더군요.

물론 평상시의 샷이 그만큼 안정적이지 못했다는 증거이기도 하지만, 또 다른 측면에서는 시합이다보니 멘탈적인 면이 중요함을 느꼈습니다.

사람들이 구력이라고 말할 때, 그 구력이랑 테니스를 친 기간을 말하는데, 그 구력보다 더 중요하고 객관적일 수 있는 것이  "대회구력"인 듯 합니다.

대회라는 것이 항상 긴장이 되다보니 웬만한 참가경력이 아니고서는 자신의 실력의 70%이상 발휘할 수는 없는 것 같습니다. 

 

이것에 대한 극복은 역시나 많이 참가할 수 밖에 없을 듯 합니다.

어떤 분의 말씀에 의하면 10번까지는 그량 참가에 의의를 두라고 하는데, 제 판단으로는 자신의 실력이 90%이상 발휘할 수 있는 멘탈을 만드는 시간이기도 한 것 같습니다. 

 

물론 대회자체가 상수들이 많이 나오기때문에, 그런 경험들이 다른 측면에서도 많이 도움이 됩니다만..

 






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




TAG •
 Comment '2'
  • 스머프(영준) 05.21 23:08
    저는 동네 대회만 춘추계 거르지 않고 꾸준히 나가고 있는데요.
    새가슴 콤플렉스는 확실히 극복되더라구요.
    이젠 때마나 열리는 학년 운동회라고 생각되요.
    학년이 오를수록 체급이 조금씩 증가하구요.
    신인전에서 청년부로, 동배부에서 은배부로
    무엇보다 단체전에서 오더싸움하는 재미가 쏠쏠하죠 ^.^
    폭탄조하다보면 120% 실력을 발휘할 때 가 있습니다.
    전테교 가을 운동회 하게 되면 단체전해요. ㅎㅎ
  • 주엽 05.22 00:09
    전테교 가을 운동회 계획이 있나?
    그 전엔 그래도 전국모임이나 교류전이 종종 있었는데 요즘엔 대부분 온라인상에서만 인사하네..ㅎㅎ
    아쉽지만 전국모임이나 교류전 장소 섭외 자체도 어려움이 있는 듯...ㅎ

List of Articles
번호 제목
공지 테니스 복식 잘하는법 6가지 file
106 이미지 트레이닝의 의미와 예상효과 file
105 이동하면서 하는 포핸드, 백핸드가 어려운 이유와 해결방안 하나 file
104 유니턴(몸통회전) = 라켓 테이크백(?) file
103 원핸드 백핸드가 잘 안될때,, 팔꿈치를 중간 매개체로 활용 3 file
102 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)
101 와이퍼 스윙이 잘 안될때 핵심 체크 포인트 - 간단하지만 중요 12 file
100 에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,, file
99 억지스런 빅 포핸드 교정하기.. shadow swing *100번/day 4 file
98 어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes 11 file
97 양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷 10 file
96 약한볼 (문볼러)에 대한 공략법-베이스라인 1m안쪽에서 드라이브 발리 활용 file
95 약간 낮은 공을 스트로크할 때.. 테니스 라켓 헤드(면)의 스윙궤도 1 file
94 아웃될 공도 in이 되게 만들어(보정) 주는.. 테니스에서 조커같은.. 풀스윙 1 file
93 실수를 책망하지마라. 실수도 경기의 일부분이라 생각하라. file
» 시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유 2 file
91 시계를 참고삼아 연습하면 효과있는 포,백 발리 1 file
90 슬라이스에서 회전만 많이 걸릴때의 교정 팁 file
89 스피드 있는 연속적인 랠리에서 밀릴때의 체크 포인트 file
88 스플릿스텝에서 엄지발가락은 접촉되어야.. Good balace~ file
87 스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로 file
86 스플릿 스텝은 목표가 아닌 과정입니다. file
85 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기 file
84 스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭.. 1
83 스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수 2 file
82 스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 스트로크 3 file
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Next
/ 9