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백핸드에서 허리회전시작 시기// 임팩트시..

포워드스윙시에..팔을 앞으로 이동한다.

 

이 때 허리는 천천히 앞으로 이동한다. 그리고 임팩트 시에 허리를 회전하기 시작한다.

허리의 움직임은..무게중심을 전진한 후에..임팩트시에 회전한다.

임팩트때를 딱 맞추어 허리를 회전하는 것은 로버트같은 경직된 느낌을 줄 수 있으므로,,그것보다 조금 빨리 회전하는 것은 별 문제는 되지 않는다.

허리를 앞으로 이동할 때에 주의할 점..

하나..허리의 앞으로의 이동이 지나치면, 상대적으로 타점이 뒤에서 형성될 수 있다. 허리가 이동한다는 것은 상체와 눈도 앞으로 이동한다는 것이다.

 

그러므로 지나친 전진운동은 좋지 않다.

하나..허리를 앞으로 이동을 할 때,, 앞발에 모든 체중을 두는 것은 좋지 않다.  그렇게 되면 앞쪽 다리에 부담을 주어서,, 임팩트시에 무릎이 많이 펴지는 경향이 있다.

 

임팩트시에도 뒷쪽 다리로 어느 정도는 체중을 지탱하고 있어야,, 임팩트때에 지나치게 무릎이 펴지는 현상이 예방할 수 있다.

결론적으로,, 허리회전전의 허리전진정도가 지나친 것은 밸랜스에 문제를 가져올 수 있다.





[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




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