인디언웰스 마스터즈 결승 오른 마리아 사카리는 누구(유튜브 쇼츠) Atachment 첨부 '1' 인디언웰스 마스터즈 결승 오른 마리아 사카리는 누구 어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes 포핸드 발리의 핵심 조코비치 유닛턴 - 테니스 백핸드에서 유닛턴은 언제 하나? 현대 포핸드 스트로크의 특징 테니스 텐션을 강하게 하면 왜 반발력은 약할까.. 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 테니스 고수로 가는길..앵글 샷을 만드는 방법 맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방 테니스에서 작지만 큰 차이를 만드는 두가지 - 타점과 테이크 백 발리 팁 몇가지 테니스 시작전의 준비운동 - 임광님의 글 세컨드 서브를 연습하자 테니스를 발전 시키는 방법들 테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 포핸드 발리의 핵심 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 테니스에서 recovery 풋워크의 핵심...2박자 or 2.5박자 리듬.. 억지스런 빅 포핸드 교정하기.. shadow swing *100번/day 테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다. 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 TAG • 사카리, 시비옹테크, 인디언웰스, Prev 인디언웰스 7일 1회전 경기 동영상 하일라이트 인디언웰스 7일 1회전 경기 동영상 하일라이트 2019.03.07by 자세를 낮추는 것 - 안정되고 일관성 있는 경기력 발휘 Next 자세를 낮추는 것 - 안정되고 일관성 있는 경기력 발휘 2019.04.10by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 332 이덕희 호주 챌린저 테니스대회 16강전 331 이덕희 호주 버니 챌린저 테니스 대회 32강전 330 이덕희 호주 챌린저 테니스대회 2회전 329 이덕희, 미국 샌프란시스코 앱토스 챌린저 1회전 328 이덕희, 미국 켄터키 렉싱턴 챌린저 2회전 327 이덕희, 미국 켄터키주 렉싱턴 챌린저 16강전 326 이덕희, 중국 류저우 챌린저 2회전 325 이덕희, 중국 선전 챌린저 1회전 324 이덕희, 캐나다 뱅쿠버 챌린저 2회전 323 이덕희,미국 렉싱턴 챌린저 8강전 322 이덕희,정윤성 실업연맹 경기 영상..챌린저 소식 321 이덕희 예선 결선 하일라이트 ..광주 챌린저 테니스대회 소식 320 이런 테니스도 있습니다. 테니스 진기명기 319 이미지 트레이닝..페더러의 포핸드,슬라이스,백핸드,발리 318 이스턴 그립의 이해와 장단점 317 인디언웰스 7일 1회전 경기 동영상 하일라이트 » 인디언웰스 마스터즈 결승 오른 마리아 사카리는 누구(유튜브 쇼츠) 315 자세를 낮추는 것 - 안정되고 일관성 있는 경기력 발휘 314 장수정 16강전(캐나다 토론토 챌린저 테니스 대회 ..VS DALAYNA Hewitt(미국) 313 장수정 8강전(캐나다 토론토 챌린저 테니스대회) 312 장수정 결승전 (캐나다 토론토 챌린저 테니스 대회) 311 장수정 미국 미시간 미들랜드 WTA 125 대회 16강전 310 장수정 바스타드 WTA125 결승전 309 장수정 본선1회전(미국 미시간 미들랜드 WTA125)..화질이 별로입니다. 308 장수정 준결승전 (캐나다 토론토 챌린저 테니스 대회) Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 26 Next / 26 GO