37살 라파엘 나달, 인디언웰스 마스터즈에서 93번째 우승 도전 Atachment 첨부 '1' 부상에서 복귀한 나달..인디언웰스에서 복귀전..밀로스 라오니치와 1회전 격돌 동체시력 강화 - [본인라켓-네트-상대얼굴]순 초점 맞추기 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 공격 테니스의 핵심..대각선을 보낼 수 있는 준비자세 만들기 테니스 복식 잘하는법( 3가지 샷 - 다운더미들,발목샷,로브의 이해) 테니스 고수로 가는길..앵글 샷 지역의 이해 테니스 경기 - 실패의 공식을 극복하자 테니스 스트로크 에러 줄이고 파워와 안정성 늘리기 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴.. 파워 테니스 - 포핸드에서 팔꿈치의 역활과 움직임 이해하기 서브리턴에서 배울 수 있는 것들 - 좋은 서브 리턴의 조건들 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 수준높은 테니스로 발전하는 방법 2 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 리듬감 있는 스텝(풋웍) 완성하기 - toe step 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다. 서브 앤드 발리를 잘하려면 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 앤디 로딕의 서브 비교..페레르와.. 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 TAG • 나달, 홍성찬, 인디언웰스, Prev 2024년 프랑스오픈 남자 단식 결승전 전경기 동영상(유로 스포츠) 2024년 프랑스오픈 남자 단식 결승전 전경기 동영상(유로 스포츠) 2024.06.11by 38살에도 현역에서 우승하는 복식 천재 대만의 시에 수웨이..인디... Next 38살에도 현역에서 우승하는 복식 천재 대만의 시에 수웨이..인디... 2024.03.17by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 632 2019년 US OPEN 우승 전망, 권순우 정현 1회전 분석 631 2019년 한국 선수권 남여단식 결승 동영상 630 2020 실업연맹 테니스대회 우승자 홍성찬,홍승연 동영상 629 2020 프랑스오픈 우승 - 이가 슈비온텍은 누구 628 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 8강전 627 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 남자단식 16강전 626 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 생방송 625 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 여자복식 준결승 624 2020 호주오픈 테니스 한국선수 들여다보기 623 2020년 한국 선수권 남자단식 결승 동영상 622 2022 NH농협은행 국제여자테니스대회(ITF W25) 621 2022년 윔블던 U14 조세혁 결승전 하일라이트 동영상 620 2023윔블던 남자 단식 결승전, 시상식 하일라이트 619 2024년 부산오픈 챌린저(125) 테니스 대회를 기억하며 618 2024년 프랑스오픈 남자 단식 결승전 전경기 동영상(유로 스포츠) » 37살 라파엘 나달, 인디언웰스 마스터즈에서 93번째 우승 도전 616 38살에도 현역에서 우승하는 복식 천재 대만의 시에 수웨이..인디언웰스 마스터즈 테니스 여자복 우승(유튜브) 615 40살 페더러가 정상권을 지켜낼수 있는 이유 - 3가지 스텝 614 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉 613 5일만에 포핸드 완성하기 612 6월 30일 윔블던 테니스 소식..정현 부상치료 집중할 듯 611 6회 테니스 나라배 지도자부 준결승 동영상 610 97세에도 테니스를 즐길수 있습니다. 609 ATP 체코 프라하 챌린저 대회 608 ATP 체코 프라하 챌린저 걸비스 32강전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 26 Next / 26 GO