홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 Atachment 첨부 '1' 2023.3.2 홍성찬 텍사스 16강전 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... 포핸드 발리와 비전 발리 향상을 위한 체크 포인트 길고-짧은 공에 대한 연습드릴.. 집에서 하는 테니스 풋 워크(Foot work)와 체중 이동 세컨드 서브를 연습하자 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 길고-짧은 공에 대한 연습드릴.. 테니스 정체기를 생각하는 방법 테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법 테니스에서 높은 승률의 비결 - 리듬과 타이밍 만들기 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 테니스 레슨 동영상 - 효과를 거두는 포핸드, 백핸드 연습 조코비치 유닛턴 - 테니스 백핸드에서 유닛턴은 언제 하나? 강력한 포핸드 - (태이크백의 숨겨진 비밀) 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다. 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 원핸드 백핸드 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 TAG • 홍성찬, 남지성, 챌린지, Prev 홍성찬 16강전..서울 챌린저 테니스 대회 홍성찬 16강전..서울 챌린저 테니스 대회 2023.04.27by 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) Next 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 2023.02.15by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 607 홍성찬 8강전..서울 챌린저 테니스 대회 606 홍성찬 8강전..부산오픈 챌린저 테니스 대회 605 홍성찬 8강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 604 홍성찬 32강전.. 멕시코 챌린저(125) 테니스 대회 603 홍성찬 32강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 602 홍성찬 32강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 601 홍성찬 1회전 동영상 하일라이트,,광주 챌린저 테니스 대회 600 홍성찬 16강전..서울 챌린저 테니스 대회 » 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 598 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 597 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 596 홍성찬 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 595 홍성찬 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 594 혼합 복식의 전략과 전술 593 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 592 호주오픈..정현 VS 조코비치 동영상 하일라이트 591 호주오픈 우승 소피아 케닌의 핵심 무기 590 호주오픈 본선 와일드 카드 결정전 589 현대 테니스 포핸드 스트록의 핵심 사항들 588 항소 받아들여진 루블레프, 욕설 안할걸로 판정..랭킹 포인트와 상금 복원 587 한번에 184번의 테니스 랠리 586 한나래 호주 풀레이포드 챌린저 테니스대회 본선 1회전 585 한나래 준결승전(호주 풀레이포드 챌린저 테니스 대회) 584 한나래 미국 뉴욕 브롱스 w60 예선 결선 583 한나래 미국 뉴욕 브롱스 w60 예선 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 26 Next / 26 GO