남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 Atachment 첨부 '2' 전체 다운로드, 2022.10.22 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 테니스 복식 잘하는법( 3가지 샷 - 다운더미들,발목샷,로브의 이해) 테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지 효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지 난타나 경기시 5분동안은 구강의식을 하는 습관을.. 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 짧은 백스윙... 타점을 앞에서 잡기 쉬운 방법 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기 테니스 백핸드 발리와 스텝 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) 새로 익히는 드릴이 자연스럽게 표출될 때(의식적인 노력없이)야 연습을 멈춰야 함 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스에서 무릎 구부리는것이 잘 안될때 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴 키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 테니스에 필요한 스텝의 종류 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 TAG • 남지성, 송민규, 부산오픈, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 132 양손 백핸드에서 좋은 자세 만들기 131 세미 웨스턴 그립의 장단점 제대로 알기 130 복식에서 꼭 필요한 팁 9가지 129 복식..사선형 vs 평행진,,그리고 로브의 기술 128 서브 앤 발리를 좀 더 잘하는 방법들 127 낮은볼과 높은 볼 처리방법.. 공에 접근하는 방법 126 테니스 포핸드에서 래깅.위핑 스윙은 뭐죠? 125 스핀 서브, 킥 서브의 이해와 올바른 컨택 포인트 124 좋은 샷을 만들기 위한 필수적인 사항들 123 복식에서 포칭은 언제 어떻게 하는것이 좋은가? 122 승률 높은 경기 = 좋은 리턴에서 출발 121 포핸드,,,공을 잡아친다는 것은? 120 좋은 타점에서 스매시 하기 - 연습방법 등 119 동영상으로 배우는 서브의 메커니즘과 좋은 서브 만들기 118 중국 챌린저 대회 권순우 .정윤성 복식 16강전 동영상 117 머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법 116 위력적인 슬라이스 백핸드 만들기 115 동영상으로 배우는 원핸드 백핸드 114 고급 테니스로 가는 길 - 탑 스핀의 원리와 응용 113 호주오픈..정현 VS 조코비치 동영상 하일라이트 112 권순우VS 밀로스 라오니치 2020 뉴욕투어 동영상 HL 111 동영상으로 배우는 테니스 스메시 자신있게 하는방법 110 테니스 첫 서브..풀랫 서브 확률 높이기 109 힘 없고 에러 많은 포핸드.. 오늘로 안녕~~ 108 복식의 중요 요소인 발리의 이해와 실전 발리까지 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO