프로같은 양손 백핸드 테니스 만들기 Atachment 첨부 '1' 왼팔을 활용한 프로같은 양손 백핸드 크로스, 역크로스 개념 확실하게 이해하기 테니스에서 recovery 풋워크의 핵심...2박자 or 2.5박자 리듬.. 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 수준높은 테니스로 발전하는 방법 2 경기 중후반에 패배가 많을 경우 자신에게 물어보아야 할 4가지 질문 테니스에서 무릎 구부리는것이 잘 안될때 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미 스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로 테니스에서...서브 리턴 에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,, 테니스 경기 - 실패의 공식을 극복하자 좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석 테니스 발리 연습드릴.. 컨트롤력에 도움 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 앤디 로딕의 서브 비교..페레르와.. 원핸드 백핸드 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 내 테니스 실력은 온당한가?..수치로 객관적 평가 필요 로저 페더러의 포핸드는 왜 강력한가? 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) 발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? TAG • 백핸드, 양손백핸드, 레슨동영상, 동호인, Prev 스윙 발리(드라이브 발리)에 도전하자 스윙 발리(드라이브 발리)에 도전하자 2021.01.29by 페더러,나달,조코비치의 서브 스타일 및 궤적분석 Next 페더러,나달,조코비치의 서브 스타일 및 궤적분석 2021.01.27by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 79 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 레슨의 중요성 78 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법 77 원핸드 백핸드 레슨 동영상 - 손목활용과 스윙 궤적 76 테니스 포핸드를 고급 스럽게 - 3가지 팁 75 테니스 킥 서브의 원리와 연습방법 74 테니스 스핀 서브 레슨 동영상 73 이것만 연습하면 양손백핸드 고수된다 72 테니스 원핸드 백핸드(한손백핸드) 톱스핀 원리 71 스윙 발리(드라이브 발리)에 도전하자 » 프로같은 양손 백핸드 테니스 만들기 69 페더러,나달,조코비치의 서브 스타일 및 궤적분석 68 테니스 서브리턴 - 프로선수들은 어떻게 준비할까 67 테니스 포핸드에서 공의 궤적 다르게 만들기 - 3가지 팔로스루 66 슬라이스는 테니스 기술에서 보조가 아닌 핵심 - 제대로 배우기 65 테니스에서 원하는 곳으로 공 보내기와 라켓 스피드 올리기 64 테니스 서브.. 6가지만 알면 상급자로 간다. 63 복식 테니스의 완성 - 깊이에 따른 로브 대응 스매시(오버헤드) 62 로저 페더러의 포핸드를 배우고 싶다면 - 라켓 ON TABLE 61 핀포인트 서브와 플랫폼 서브의 차이 60 페더러의 스트록, 스텝, 히팅 포인트 배워보기 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO