남지성,송민규 중국 선전 챌린저 복식 16강전 Atachment 첨부 '1' 중국 2019.10.30 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 서브리턴에서 배울 수 있는 것들 - 좋은 서브 리턴의 조건들 타점이 앞에 형성되고 있는지 확인 tip.. 크로스로 각을 줄 수 있나 테니스에 필요한 스텝의 종류 (**)공에 대해 수직으로 접근한다는 것.. 공이 잘 보임 라켓 소재의 발전과 테니스 스트로크 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 상대를 이길 수 있는 확률을 높이는 변수들 7가지 경기를 지배할수 있는 포핸드 스트록 만들기 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지 동호인 테니스 발리에서 에러가 많은 경우 체크 포인트 2가지 테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 테니스에서 공을 좀 더 빠르게 보는 눈은 어디 - 도미넌트 아이의 활용 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성 [스크랩] 마이클님의 감각 유지하기 테니스에서 준비를 빨리 하라고 하는 이유와 효과 집에서 하는 테니스 풋 워크(Foot work)와 체중 이동 통계 수치를 통해서 본 코트 표면의 차이 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다. 동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지 테니스에서 핵심 3가지는? 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! Prev 남지성,송민규 호주오픈 1회전 하일라이트 남지성,송민규 호주오픈 1회전 하일라이트 2021.02.10by 남지성,송민규 중국 닝보 챌린저 복식 준결승 Next 남지성,송민규 중국 닝보 챌린저 복식 준결승 2019.10.19by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 132 남지성.송민규 카자흐스탄 누르술탄 챌린저 테니스 대회 복식 16강 131 남지성.송민규 중국 챌린저 복식 8강전 130 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 준결승 129 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 8강전 128 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 127 남지성.송민규 일본 고베 챌린저 복식 8강전 126 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 125 남지성.송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 16강전 124 남지성.송민규 뉴케도니아 챌린저 복식 16강전 123 남지성,송민규 호주오픈 1회전 하일라이트 » 남지성,송민규 중국 선전 챌린저 복식 16강전 121 남지성,송민규 중국 닝보 챌린저 복식 준결승 120 남지성,송민규 일본 챌린저 복식 준결승 119 남지성,송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 준결승전 118 남지성,송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 8강전 117 남지성, 호주 멜버른 250투어 1회전 하일라이트 116 남지성, 중국 지난 챌린저 1회전 115 남지성, 일본 고베 챌린저 단식 8강전 114 남지성 호주오픈 남자 단식 예선 1회전 113 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 32강전 112 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 16강전 111 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 본선 1회전 110 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 16강전 109 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 108 남지성 카자흐스탄 누르술탄 챌린저대회 예선 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO