테니스 실력 향상의 3요소 Atachment 첨부 '1' 테니스에서 좋은 경기력을 발휘하기 위한 3가지요소에 대한 영상입니다. 알려주세요 테니스 포핸드 트리거 타법 포핸드 발리와 비전 실수를 책망하지마라. 실수도 경기의 일부분이라 생각하라. 에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,, 포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까?? 토스 정복하기 컨트롤이 되면 파워를 올리는 것은 오래 걸리지 않는다 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면 세컨드 서브를 연습하자 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지 포핸드 발리의 핵심 왜 단식이 필요한가 ! 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 경기를 지배할수 있는 포핸드 스트록 만들기 오픈 스텐스 마스터 하기 테니스 복식 전술 입문(동호인 복식 승률 높이기) 높은 볼 백핸드 - 류비치치 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 파워와 컨트롤 높여주기 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 서브의 기초부터 완성까지 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 TAG • 전략, 전술, Prev 복식에서의 전략과 전술 복식에서의 전략과 전술 2019.05.22by 복식에서 포칭은 언제 어떻게 하는것이 좋은가? Next 복식에서 포칭은 언제 어떻게 하는것이 좋은가? 2019.03.28by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 19 테니스 서브리턴 - 프로선수들은 어떻게 준비할까 18 단식 테니스에서 효과적인 연습방법들 17 복식 테니스는 포지션 싸움이다. 16 테니스에서 드롭 샷 - 감각적인 샷 + 전술적인 샷 15 테니스 승률 높이기 - 상대에게 어려운 샷 보내기 14 복식 전술 - 서브 리턴에서 필요한 5가지 13 테니스 복식 전술 - 각자의 자리에서 할일 12 테니스 복식 전술 - 게임을 분석하자 11 복식에서의 득점 - 백핸드 다운더라인에 발리로 득점하기 10 테니스 고수로 가는 길 - 상황별 패턴 만들기(발리) 9 승리에 필요한 테니스 복식 전술 8 복식에서의 전략과 전술 » 테니스 실력 향상의 3요소 6 복식에서 포칭은 언제 어떻게 하는것이 좋은가? 5 동영상으로 익히는 테니스 복식 전략 전술 4 페더러 포핸드 동영상 3 눈 집중 훈련 2 공격과 수비의 이해(전략전술) 1 테니스레슨 - 포핸드 고수되기/라이징 볼을 공략하라 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO