눈 집중 훈련 Atachment 첨부 '1' 가운데 십자선에 집중을 하면 둘레에 원이 점점 초록색으로.. 테니스 포핸드 어깨회전과 유닛턴 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? 테니스에서 슬라이스 등 낮은 공은 이렇게 하면 무결점 리턴 스트록에서의 자세(발의 자세) - 임광님의 글 '듀스'에서 승리하기 위한 조건들 [2] 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 공격 테니스의 핵심..대각선을 보낼 수 있는 준비자세 만들기 테니스 포핸드 ,손목 사용..해도 되나? 맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방 테니스에서 시선처리 .공을 볼때와 안볼때 나만의 최적의 스트링 텐션 - 어떻게 알아낼 수 있을까? 'Eye Tracking'의 중요성.. 공의 이동속도 = 촛점 이동속도 [팁] 2가지만 기억합시다. 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 테니스는 과학이다..1 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 테니스 고수로 가는 길 중 하나..베끼기..따라하기 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 코치샘의 부드러운 발리 테니스에 필요한 스텝의 종류 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 서브의 기초부터 완성까지 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 테니스는 과학이다.. 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 TAG • 전략, 전술, Prev 누구나 쉽게 배울 수 있는 서브 누구나 쉽게 배울 수 있는 서브 2019.07.24by 다양한 방법의 테니스 피딩과 연습방법 Next 다양한 방법의 테니스 피딩과 연습방법 2020.07.21by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 482 노박 조코비치의 테니스 이야기(코치,결혼,기록) 481 노장 투혼 앤디 머레이, ATP 30위권 진입..니시코리 복귀전서 우승(Kei Nishikori, Andy Murray won TENNIS CHALLENGER 23.6.19) 480 높은 공 슬라이스에서 에러가 많은 이유와 해결방법 479 높은 볼 처리방법의 이해 478 누구나 쉽게 배울 수 있는 서브 » 눈 집중 훈련 476 다양한 방법의 테니스 피딩과 연습방법 475 다양한 서브를 마스터하자 474 단식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 대회 473 단식 테니스에서 효과적인 연습방법들 472 당신의 테니스 실력 향상을 가로막는 3가지 점검하기 471 대한테니스협회장배 전국 테니스대회 470 독학으로 배우는 테니스 양손 백핸드와 핵심 포인트 469 동영상으로 배우는 원핸드 백핸드 468 동영상으로 배우는 서브의 메커니즘과 좋은 서브 만들기 467 동영상으로 배우는 테니스 백핸드 발리 ..엘보를 이용한 발리.. 466 동영상으로 배우는 테니스 스메시 자신있게 하는방법 465 동영상으로 배우는 테니스 포핸드 발리 - 올바른 그립 사용이 핵심 464 동영상으로 익히는 테니스 복식 전략 전술 463 동호인 복식 승률 높이기 - 에러 줄이기와 오래 넘기기 462 동호인 복식 테니스..좀 더 잘할 수 있는 방법들 [2] 461 동호인 복식 테니스에서 중급과 상급의 결정적 차이는? 460 동호인 복식에서 네트 풀레이로 성공하는 방법들 459 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용 458 로마 마스터즈 시작 ..탑5 모두 출전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 26 Next / 26 GO