테린이 탈출 - 테니스 스플릿 스텝의 5가지 핵심 Atachment 첨부 '1' 코치샘의 부드러운 발리 테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기 무릎을 적당하게 구부리라고 하는 이유.. '꽉 찬 느낌'에 대한 관용 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) 테니스에서 왼손의 비밀 테린이 탈출하기 - 다리를 써라.. 테니스 풋워크의 중요성 오픈 스텐스 마스터 하기 네트앞의 상대를 공략하자! 테니스 로브(곡사포)를 상대하는 방법,,흥미로운 통계 수치들 테니스 프로선수들의 공 보는 방식.. 대략 3가지 패턴 테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성 테니스 포핸드 트리거 타법 스매시 마스터 - 필리포시스의 오버헤드 원핸드 백핸드가 잘 안될때,, 팔꿈치를 중간 매개체로 활용 테니스에서 감을 잡기 위해 필요한 것 = 진득함 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지 파워와 컨트롤 높여주기 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 테니스에서 공을 앞에서 치면 에러(실수)가 줄어드는 이유 테니스에서 작지만 큰 차이를 만드는 두가지 - 타점과 테이크 백 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 테니스에 필요한 스텝의 종류 테니스 라켓 선택가이드 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 TAG • 테린이, 스텝, 스플릿스텝, Prev 제라드 캄파냐 리 프로 데뷔전..스페인 지로나 챌린저 32강전 제라드 캄파냐 리 프로 데뷔전..스페인 지로나 챌린저 32강전 2023.03.28by tenniseye 투핸드 백핸드 - 왼팔의 역할과 핵심 Next 투핸드 백핸드 - 왼팔의 역할과 핵심 2018.12.26by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 » 테린이 탈출 - 테니스 스플릿 스텝의 5가지 핵심 556 투핸드 백핸드 - 왼팔의 역할과 핵심 555 눈 집중 훈련 554 청각장애를 가지고 있는 이덕희 2017년 호주오픈 예선 모습 553 테니스 - 짦은 볼 에러없이 처리하기 552 테니스 포핸드 - 라켓 백(테이크백)의 이해 551 발리의 핵심-..네트에 걸리거나 뜨는 발리를 막는 방법 550 테니스 서브 - 발의 스탠스에 따른 차이 549 동영상으로 배우는 테니스 백핸드 발리 ..엘보를 이용한 발리.. 548 동영상으로 배우는 테니스 포핸드 발리 - 올바른 그립 사용이 핵심 547 원핸드 백핸드와 투핸드 백핸드의 멋진 대결 546 테니스 서브에서 파워가 실리지 않는 원인중의 하나 545 테니스에서 힘 빼기와 힘 조절 544 테니스 기본 스탠스와 응용된 스탠스의 이해 543 투핸드 백핸드..왜 힘이 실리지 않을까? 542 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기 541 그립에 따른 손목 활용의 이해 540 원핸드 백핸드..그립 차이에 따른 스윙 형태 539 테니스 어프로치 샷의 이해와 패싱 샷을 막기위한 포지셔닝 538 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기 537 테니스에서 어프로치 샷 후 해야 할 준비 사항 536 날카로운 슬라이스에 대응하는 방법 535 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는? 534 페더러 포핸드 동영상 533 테니스 서브 - 바이오 메카닉 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 26 Next / 26 GO