테니스 발리 완성하기
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- 전국NTRP 천안 4차 대회(12월 17일) 대진표
- 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 레슨의 중요성
- 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0)
- 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다.
- 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법
- 복식 테니스에서 네트 풀레이를 잘하기 위한 방법들
- 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
- 복식 테니스 전술전략 - 전위의 포치(네트앞 발리)
- 7단계로 배워보는 테니스 서브
- 테니스 발리의 완성(원핸드와 투핸드 발리의 차이점)
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
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테니스 포핸드 - 라켓 백(테이크백)의 이해
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테니스 - 짦은 볼 에러없이 처리하기
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청각장애를 가지고 있는 이덕희 2017년 호주오픈 예선 모습
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눈 집중 훈련
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투핸드 백핸드 - 왼팔의 역할과 핵심
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테린이 탈출 - 테니스 스플릿 스텝의 5가지 핵심
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스플릿 스텝 타이밍과 탑스핀 스트록
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테니스 스텝 이렇게 하자 - 스트로크, 서브 리턴에서의 방법
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공격과 수비의 이해(전략전술)
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높은 볼 처리방법의 이해
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테니스 킥서브 쉽게 배우기
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백핸드 슬라이스 위력있게 만드는 방법
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테니스 발리 완성하기
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포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때
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원핸드 백핸드 - 왼팔의 움직임
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원핸드 백핸드 컨택 라켓 면/손목 각도
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테니스 스텝(풋웍)과 준비자세
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서브의 확률 높이기
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강한 킥 서브 만들기
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플랫 서브-내전의 이해
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슬라이스 서브
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그립에 따른 손목 움직임의 차이 이해
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테니스 레슨 동영상- 탑스핀은 라켓 궤적이 기준
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5일만에 포핸드 완성하기
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투핸드 백핸드