혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 Atachment 첨부 '1' 상대코트에 3m 혹은 6m정도 되는 안정감있는 판을 놓고 서브후 발리와 스매시 연습하는 방법입니다. 서브 앤드 발리를 잘하려면 이건 뽀나스(백핸드 비교분석) 테니스 레슨 동영상 - 효과를 거두는 포핸드, 백핸드 연습 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스에서 무릎 사용은 양날의 검 테니스 에러줄이기 - 연습에서 잘되는데 실전에서 실수가 많은 이유 테니스 시작전의 준비운동 - 임광님의 글 유니턴(몸통회전) = 라켓 테이크백(?) 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스 초보탈출 1 백핸드 탑스핀을 치는데도 플랫성 볼이 되는 이유와 개선방법 억지스런 빅 포핸드 교정하기.. shadow swing *100번/day 테니스에서 공을 앞에서 치면 에러(실수)가 줄어드는 이유 에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,, 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 왜 단식이 필요한가 ! 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스 잘치는 방법 - 기술적.정신적.전략적 접근 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미 테니스에서 핵심 3가지는? 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 원핸드 백핸드 TAG • 서브, 발리, 스매시, 서브 연습, Prev 머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법 머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법 2019.03.21by 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 Next 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 2017.01.02by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 11 의외로 쉬운 테니스 스매시 - 페더러의 스매시(오버헤드) 분석 10 테니스의 꽃 스매시(오버헤드) - 단계적으로 쉽게 완성하기 9 테니스 스매시와 발리를 마스터하기 위한 기본 요소들 8 스매시 에러가 많을때 교정 포인트 하나 7 이것만 알면 스매시(오버헤드) 마스터 6 스매시에서 기준 점은? - 어려우면 원바운드 후 스매시로 연습 5 스매시(오버헤드) 마스터 하기..준비사항과 로브 대처법 4 머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법 » 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 2 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 1 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO