테니스 양손 백핸드는 이렇게 Atachment 첨부 '2' 전체 다운로드, 테니스 스핀 서브 익혀보기. 경기의 리듬을 익히는 연습드릴 테니스 원핸드 백드라이브의 파워 원천 공을 몇 개월 안 치면, 실력이 주는 이유.. '감'은 확 떨어짐 원샷 원킬이 잘 안될때 - 차분한 테니스 전략 몇가지 테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 테니스 포핸드 ,손목 사용..해도 되나? 테니스에서 높은 승률의 비결 - 리듬과 타이밍 만들기 구체적인 코너웍 연습.. 3개 연속 성공하면 다른 지점 연습 맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 테니스 시작전의 준비운동 - 임광님의 글 풋워크의 중요성 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 테니스에서 핵심 3가지는? 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 왜 단식이 필요한가 ! 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미 강력한 포핸드 - (태이크백의 숨겨진 비밀) 공격 테니스의 핵심..대각선을 보낼 수 있는 준비자세 만들기 [번역] 서비스 리턴 풀스윙이 아닌데도, 공이 무거운 이유 - 체중이 실린 테니스 스트록 리듬감 있는 스텝(풋웍) 완성하기 - toe step 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 TAG • 백핸드, 양손 백핸드, 투핸드 백핸드, 레슨동영상, Prev 테니스 - 짦은 볼 에러없이 처리하기 테니스 - 짦은 볼 에러없이 처리하기 2019.01.29by 테니스 스매시와 발리를 마스터하기 위한 기본 요소들 Next 테니스 스매시와 발리를 마스터하기 위한 기본 요소들 2020.01.16by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? Comments '1' 대한남아1968 03.18 23:52 좋아요 댓글 List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 432 테니스 레슨 - 포핸드에서 힘을 내는 간단한 방법 1 431 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 430 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 429 테니스 기본 스탠스와 응용된 스탠스의 이해 428 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해 427 테니스 고수로 가는 길 - 상황별 패턴 만들기(발리) 426 테니스 - 짦은 볼 에러없이 처리하기 » 테니스 양손 백핸드는 이렇게 1 424 테니스 스매시와 발리를 마스터하기 위한 기본 요소들 423 테니스 라켓을 떨어 뜨려 속도를 줄이자 - 드롭 발리 422 킥 서브와 플랫 서브의 차이(축과 라켓 궤적) 421 콜린스는 누구..다니엘 콜린스, 마이애미 마스터즈 여자 단식 우승..생애 첫 1000시리즈 타이틀 획득 420 컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립 419 캐스퍼 루드, 1위 조코비치 이기고 몬테카를로 마스터즈 4강 진출..치치파스와 우승대결 418 카린스카야, 1위 시비옹테크 이기고 두바이 마스터즈 결승 진출 417 춘천 오픈 남자 단식 결승 동영상 416 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상 415 최고의 스타들이 남긴 명언과 철학을 통해 테니스 들여다보기 414 초고속 화면으로 본 정현의 서브와 스트록 413 초.중급에서 한단계 나아가는 발리, 실전에서 필요한 몇 가지 팁 412 청각장애를 가지고 있는 이덕희 2017년 호주오픈 예선 모습 411 진기명기. 웃음이 함께 하는 테니스 영상 모음 410 중급에서 고급 테니스로 발전하기 - 유닛턴의 이해와 연습 409 중국 챌린저 대회 권순우 .정윤성 복식 16강전 동영상 408 중국 지난 챌린저 복식 결승..남지성,송민규 출전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 26 Next / 26 GO