테니스 드라이브와 라이징 볼

그전엔 떨어지는 볼을 걷어 올리는 드라이브첬는데 라이징볼로 타구폼을 교체하는 과정에서 과도한 힘이 들어가는지 팔안쪽에  많이 땡기고 볼 컨트롤이 힘드네요 중요한 팁좀 없나요?

 한템포 빠르게 치려니 몸은안가고 팔만가서 그런지 몸이 너무 빨리 열리는건지..이븐 밸런스 라켓서 해드라이트로(tt그라파이트)교체 엘보 땜시..엘보는 좋아 젔지만 볼에 파워가 실리지 않으니..

조언좀 부탁 드립니다..그리고 이곳에서 많이배워 갑니다

실속있는 홈피 꾸며주셔서 감사하고요 수고 하세요.....*^,.^*

라이징볼로 교체하신다면 한층 공격적인 플레이를 구사하며 실력이 업그레이드 되리라 생각합니다

>질문에 대한 조언을 드린다면
>
>우선 전체적인 전체적인 스윙을 앞으로 당기세요
>드라이브에서 라이징으로 교체한다면
>볼에 대한 임팩트의 시점이 앞으로 당겨지기에
>전체적인 스윙의 궤적을 앞으로 이동시켜야 합니다
>
>쉽게 풀어 이야기하면
>테이크백을 몸의 뒤로 빼지 말고
>몸의 옆으로 두시고 몸이 앞으로 나아가며 스윙이 시작되는게
>효과적입니다
>
>서브의 리턴과 라이징이나 탑스핀의 경우에는
>테이크백을 몸 뒤로 빼지 마시고
>몸의 옆면에서 스윙이 시작되어야 상대의 볼 파워에 밀리지 않고
>또한 자신의 힘을 위주로한 스트로크보다는
>상대 볼의 파워에 대한 ""컨트롤""만으로 공략한다면
>효과적으로 대처하실수 있습니다
>
>둘째 볼에 힘이 실리지 않는 것은
>볼을 얇게 치시며 스핀을 걸어올리기 위하여
>라켙의 스윙스피드가 너무 빠르지 않나 생각합니다
>
>볼에 힘을 증강시키기 위하여는
>잠자리채로 잠자리를 잡듯이 볼을 라켙 해드내로 집어 넣는다는
>느낌으로
>즉 라켙면을 좀더 직각으로 세워서 볼을 두텁게 치시며
>임팩트시 짧고 빠르게 스윙하기보다는
>볼을 쭉~ 밀고 나간다는 느낌으로 치셔야
>볼에 힘이 실리며 생각보다도 훨씬 볼에 감기며
>한층 위력적인 스트로크가 가능합니다
>
>전체적인 스윙을 앞으로 이동시켜야 하므로
>테이크백을 뒤로 빼지 마시고 상대 볼의 파워를 이용한
>컨트롤에 주력하시며
>
>임팩트시 라켙면을 좀더 세우시고
>앞으로 쭉 밀고나간다는 느낌으로
>끝까지 팔로스로우를 하십시요
>
>마지막으로 라이징볼을 칠수 있느냐의 열쇠는
>상체의 회전중심과 라켙의 컨트롤도 중요하지만
>가장 주안점을 두셔야 할점은
>""하체의 스텝""입니다
>
>라켙을 옆에두고
>몸이 앞으로 나가라 하였는데
>이것이 바로 스텝이며
>
>얼마나 공격하기 좋은
>임팩트 순간을 만들어 내느냐는
>얼마나 위력적인 라이징볼을 만들어 내느냐는
>
>결국 ""발""이 결정을 합니다
>
>
>스트로크는 종류가 많고 컨트롤이 까다롭지만
>
>결국
>빠른 발로 좋은 임팩트 시점을 만들며
>""볼을 미는 힘과 감는 힘의 조화""입니다
>
>그리고
>흔히들 이것을
>
>""컨트롤이다"" 하지요
>
>
>볼에 힘이 실린 라이징볼을 구사하신다면
>생각만해도 즐겁습니다
>
>원하시는바 이루시며
>즐테하시기 바랍니다 !!!!!!!!!